ΩΡΛ

Υπνική άπνοια: Πώς επηρεάζει τους μυς και αυξάνει τον κίνδυνο καταγμάτων

Η υπνική άπνοια δεν αποτελεί απλώς μια διαταραχή του ύπνου που επηρεάζει την καθημερινή λειτουργικότητα. Νεότερα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι μπορεί να έχει βαθύτερες επιπτώσεις …

28.04.2026 28.04.2026 • 11:13

ΩΡΛ

Κοινωνική άπνοια: Γιατί η υπνική άπνοια χειροτερεύει τα Σαββατοκύριακα

Τα Σαββατοκύριακα για πολλούς σημαίνουν ξενύχτι, αλκοόλ και περισσότερα τσιγάρα. Όμως αυτές οι συνήθειες, σε συνδυασμό με την αλλαγή στο ωράριο ύπνου, φαίνεται να εντείνουν …

19.08.2025 19.08.2025 • 09:46

ΠΑΘΟΛΟΓΙΑ

Οξυγόνο στο αίμα: Ποιες είναι οι τιμές ανά ηλικία

Οξυγόνο στο αίμα: Ποιες είναι οι τιμές ανά ηλικία και πως επηρεάζουν την υγεία μας; Το οξυγόνο είναι ζωτικής σημασίας για τη ζωή μας, καθώς …

03.04.2025 03.04.2025 • 11:12

ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Η σιωπηλή πανδημία που αφορά ένα δισεκατομμύριο ανθρώπους

«Μάθε για την Υπνική ‘Απνοια. Συμβουλέψου τον Πνευμονολόγο σου για να σε παραπέμψει στο Ειδικό Ιατρείο Ύπνου». Αυτό είναι φέτος, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα …

15.03.2024 15.03.2024 • 10:13

ΕΥ ΖΗΝ

Ύπνος: Ποια είναι η η στάση που σας επιτρέπει να κοιμηθείτε χωρίς ροχαλητό ή αϋπνία

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Υποφέρετε από αϋπνία; Η NASA έχει μια λύση για να σας βοηθήσει να βρείτε γαλήνιες νύχτες, χωρίς ροχαλητό ή αϋπνία Η οδηγία …

11.05.2023 11.05.2023 • 08:46

ΕΥ ΖΗΝ

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Κατά 2 ώρες μειώθηκε η μέση διάρκεια ύπνου στο δυτικό κόσμο

«O σύντομος ύπνος οδηγεί σε σύντομη ζωή». Η ιδέα ότι μπορεί να κόψουμε χρόνο ύπνου για να τον αφιερώσουμε σε άλλες δραστηριότητες, είτε εργασιακές, είτε …

17.03.2023 17.03.2023 • 10:02

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Υπνωτικά χάπια και άνοια – Υπάρχει κίνδυνος;

Τα υπνωτικά χάπια – όταν χρησιμοποιούνται συχνά- μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με μελέτη Οι ερευνητές αποκαλύπτουν ότι οι συμμετέχοντες που «συχνά» ή …

03.02.2023 03.02.2023 • 10:45

υπνική άπνοια στα παιδιά συμπτώματα αίτια και αντιμετώπιση

ΩΡΛ

Υπνική άπνοια στα παιδιά – Ποια είναι τα συμπτώματα;

Η υπνική άπνοια στα παιδιά ορίζεται από μια μερική ή ολική απόφραξη των ανώτερων αεραγωγών τη νύχτα, κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ποια είναι τα …

12.08.2022 12.08.2022 • 10:39

ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΑ

Υπνική άπνοια – Οι επιπτώσεις της στο νευρολογικό σύστημα

Η υπνική άπνοια είναι μια σοβαρή διαταραχή, που εμφανίζεται όταν η αναπνοή ενός ατόμου διακόπτεται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η υπνική άπνοια προκαλεί έντονο …

27.07.2022 27.07.2022 • 11:50