ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Πόσο καιρό να πάρω μαγνήσιο;
Πόσο Καιρό Να Πάρω Μαγνήσιο: Οδηγός για Ασφαλή Αποτελέσματα Το μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα του οργανισμού, συμμετέχοντας σε πάνω από 300 …
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
Sueno χάπια – Παρενέργειες
Έχουν τα Sueno χάπια παρενέργειες; Είναι ασφαλή; Παρά τη φυσική τους προέλευση, πολλοί καταναλωτές αναρωτιούντα Τα Sueno είναι φυτικά συμπληρώματα διατροφής που κυκλοφορούν ως βοηθήματα …
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
Χάπια για ύπνο χωρίς παρενέργειες
Υπάρχουν χάπια για ύπνο χωρίς παρενέργειες; Αν και τα φυσικά συμπληρώματα θεωρούνται ότι έχουν λιγότερες παρενέργειες σε σύγκριση με τα συνταγογραφούμενα χάπια ύπνου, η αντίδραση …
ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΑ
SIBO – Υπερανάπτυξη βακτηρίων εντέρου: Συμπτώματα και αντιμετώπιση
Η υπερανάπτυξη μικροβίων στο λεπτό έντερο (SIBO) συμβαίνει όταν υπάρχει μια μεγάλη και μη φυσιολογική αύξηση του αριθμού των βακτηρίων. Ενώ το έντερο φιλοξενεί φυσιολογικά …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Συμπληρώματα διατροφής για χρόνια κόπωση – Πότε τα χρειαζόμαστε;
Πολλά προϊόντα ισχυρίζονται ότι συμβάλλουν στην μείωση της χρόνιας κόπωσης. Όμως, τις περισσότερες φορές, οι ανάγκες του οργανισμού μπορούν να καλυφθούν με μια ισορροπημένη διατροφή. …
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Ποια συμπληρώματα χρειάζονται οι ηλικιωμένοι για υγεία και ανθεκτικότητα
Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας περνά από διάφορες αλλαγές που μπορούν να επηρεάσουν τις διατροφικές μας ανάγκες και τη γενική μας υγεία. Για τους ηλικιωμένους, …
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Υγεία του εντέρου και συμπληρώματα διατροφής – Τα κορυφαία συστατικά
Τα συμπληρώματα διατροφής που προορίζονται για την υγεία του εντέρου περιέχουν συγκεκριμένα συστατικά που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και την ενίσχυση του …
ΜΕΤΑΛΛΑ - ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ
Το χρώμιο στη διατροφή: Οφέλη και κίνδυνοι για την υγεία
Το χρώμιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της ινσουλίνης και στη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, βοηθώντας έτσι στη διατήρηση …
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα: Έλαιο κριλ ή ιχθυέλαιο;
Το έλαιο κριλ προέρχεται από ένα μικρό θαλάσσιο καρκινοειδές που μοιάζει με γαρίδα και ονομάζεται κριλ. Το ιχθυέλαιο προέρχεται από τους ιστούς λιπαρών ψαριών, όπως …