fbpx
Λόξιγκας – Τι να κάνω για να σταματήσει;

Λόξιγκας – Τι να κάνω για να σταματήσει;

Ο λόξιγκας είναι επανειλημμένοι σπασμοί του διαφράγματος σε συνδυασμό με χαρακτηριστικό ήχο από το κλείσιμο των φωνητικών χορδών. Το διάφραγμα είναι ένας μυς κάτω από το στήθος, που το χωρίζει από το στομάχι. Αυτός ο μυς είναι ένα σημαντικός για την αναπνοή.

Ο λόξιγκας μπορεί να συμβεί σε ενήλικες, παιδιά και βρέφη και είναι συχνότερος στους άνδρες. Μπορούν οι άνδρες επίσης να έχουν λόξιγκα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Λόξιγκας – Συμπτώματα και Αιτίες

  • Τι προκαλεί τον λόξιγκα;

Δεν είναι σαφές γιατί οι άνθρωποι έχουν λόξιγκα. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανιστεί λόξιγκας, όπως χαμηλά επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα και ερεθισμένα νεύρα. Το φρενικό νεύρο (που συνδέει τον αυχένα με το διάφραγμα) και το νεύρο του κόλπου (που συνδέει τον εγκέφαλο με το στομάχι) είναι σημαντικά για την αναπνοή.

Ο ήπιος λόξιγκας (αυτός που εξαφανίζεται σε σύντομο χρονικό διάστημα) μπορεί να συμβεί όταν:

  • Τρώτε και πίνετε πολύ γρήγορα.
  • Πίνετε ανθρακούχα ποτά ή αλκοόλ.
  • Τρώτε πάρα πολύ.
  • Έχετε άγχος.
  • Παίρνετε φάρμακα (ιδιαίτερα αυτά για το άγχος – βενζοδιαζεπίνες).

Τι σημαίνει εάν ο λόξιγκας διαρκεί περισσότερο από δύο ημέρες;

Εάν ο λόξιγκας σας δεν εξαφανιστεί μέσα σε λίγες ημέρες, ονομάζεται «επίμονος». Αν διαρκεί για μερικούς μήνες ονομάζονται «δυσεπίλυτος» (λόξιγκας μεγάλης διάρκειας). Ο λόξιγκας που διαρκεί είναι σπάνιος και οφείλεται σε κάποιο υποκείμενο ιατρικό πρόβλημα που αν δεν διορθωθεί δεν υποχωρεί.

Μερικές από αυτές τις πιο σημαντικές υποκείμενες αιτίες περιλαμβάνουν:

  • Καρκίνος και όγκοι.
  • Εγκεφαλικό.
  • Διαταραχές του στομάχου ή του οισοφάγου, συμπεριλαμβανομένης της ΓΟΠΝ.
  • Πλευρίτιδα του διαφράγματος.
  • Ουραιμία.
  • Πνευμονία.
  • Παθήσεις του εντέρου.
  • Παγκρεατίτιδα και ερεθισμός της ουροδόχου κύστης.
  • Ηπατίτιδα και καρκίνος του ήπατος.
  • Όγκοι και βλάβες.

Λόξιγκας – Αντιμετώπιση και θεραπεία

Πώς αντιμετωπίζω τον λόξιγκα;

Επειδή η ακριβής αιτία του λόξιγκα είναι αβέβαιη, οι θεραπείες μπορεί να λειτουργήσουν ή όχι. Αυτές οι θεραπείες δεν θα σας βλάψουν, οπότε τυπικά δεν είναι κακό να τις δοκιμάσετε. Οι θεραπείες αυτές περιλαμβάνουν:

  • Πόσιμο νερό.
  • Κατάποση ζάχαρης, ξηρά κομμάτια ψωμιού ή θρυμματισμένο πάγο.
  • Τραβήξτε απαλά τη γλώσσα σας.
  • Απαλό τρίψιμο στους βολβούς των ματιών σας.
  • Γαργάρες με νερό.
  • Κρατήστε την αναπνοή σας.
  • Αναπνοή σε χάρτινη σακούλα (μη χρησιμοποιείτε πλαστική σακούλα).

Υπάρχουν φάρμακα που μπορώ να πάρω για σοβαρό λόξιγκα;

Ο λόξιγκας που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική αγωγή. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα που χρησιμοποιούνται περιλαμβάνουν:

  • Γκαμπαπεντίν.
  • Μπακλοφένη.
  • Χλωροπρομαζίνη.

Ποιες είναι οι παρενέργειες του μακροχρόνιου λόξιγκα;

  • Προβλήματα κατά το φαγητό.
  • Προβλήματα στον ύπνο (συμπεριλαμβανομένης της αϋπνίας) και αίσθημα κόπωσης.
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.