ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς πέφτει το κάλιο; Με τη σωστή διατροφή
Πώς πέφτει το κάλιο και τι συμβαίνει όταν τα επίπεδα είναι αυξημένα; Το κάλιο είναι ιχνοστοιχείο με σπουδαίο ρόλο για τη μυϊκή δύναμη, τη λειτουργία των …
ΕΥ ΖΗΝ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πετιμέζι και οφέλη – Το καλύτερο φυσικό φάρμακο
Πετιμέζι και οφέλη: Από τα πιο γνωστά προϊόντα του σταφυλιού είναι το κρασί, το ξύδι, ο μούστος και το πετιμέζι, το βασικό γλυκαντικό αλλά και …
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
CBD και ινομυαλγία – Πώς η κανναβιδιόλη ανακουφίζει τον πόνο;
Οι άνθρωποι που πάσχουν από ινομυαλγία διαπιστώνουν ότι η κάνναβη λειτουργεί στη θεραπεία των συμπτωμάτων τους, συχνά με λιγότερο αρνητικές παρενέργειες από τα συνταγογραφημένα φάρμακα. …
ΕΥ ΖΗΝ
Σύνδρομο αχτένιστης τρίχας – Μια σπάνια γενετική ασθένεια
Γνωρίζετε το σύνδρομο αχτένιστης τρίχας; Μαλλιά που δύσκολα πλένονται, αδύνατον να χτενιστούν, μόνιμα φριζαρισμένα… Το σύνδρομο αχτένιστων μαλλιών, ή UHS, είναι μια σπάνια πάθηση που …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το βότανο που ενισχύει την γυναικεία λίμπιντο
Η τριγωνέλλα (fenugreek) αναδεικνύεται σε νούμερο ένα σύμμαχο στην ερωτική ζωή της γυναίκας, βελτιώνοντας τη λίμπιντο και μειώνοντας προβλήματα όπως η ξηρότητα του κόλπου. Μπορεί οι σπόροι …
ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΙΑ
Φουσκάλες στα πόδια με υγρό και αντιμετώπιση
Οι φουσκάλες στα πόδια με υγρό (πύον) ή χωρίς είναι ένα πρόβλημα που συχνά αντιμετωπίζουμε. Δημιουργείται από τα στενά παπούτσια και όχι μόνο. Ουσιαστικά, η …
ΕΥ ΖΗΝ
Ύπνος: Γιατί κοιμόμαστε λιγότερο όταν μεγαλώνουμε;
Όσο περνούν τα χρόνια, συχνά ο ύπνος παρουσιάζει προβλήματα. Mια μελέτη που διεξήχθη από μια ομάδα Αμερικανών ερευνητών και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Science. το επιβεβαίωσε …
ΑΣΚΗΣΗ
Η καλή φυσική κατάσταση μειώνει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ
Οι άνθρωποι που έχουν καλή φυσική κατάσταση, είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν νόσο Αλτσχάιμερ, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα εσπεριδοειδή που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού
Το σαγκουίνι, είναι – όπως και όλα τα πορτοκάλια και γενικά τα εσπεριδοειδή – εξαιρετικά πλούσιο σε πολύτιμη βιταμίνη C και φυσικά σε ισχυρά αντιοξειδωτικά …