ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΑ
Ναρκοληψία: Συμπτώματα και θεραπεία
Η ναρκοληψία είναι μια χρόνια νευρολογική διαταραχή που τα συμπτώματα της επηρεάζουν την ικανότητα του εγκεφάλου να ελέγχει τους κύκλους του ύπνου. Τα άτομα με …
ΑΫΠΝΙΑ
ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
Ο επαρκής ύπνος σύμμαχος για την υγεία
Ο επαρκής ύπνος στους ενήλικες μειώνει 42% τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών προβλημάτων. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Circulation της American Heart Association, οι …
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Αϋπνία: Συνέπειες και αντιμετώπιση
Η αϋπνία είναι ένα πρόβλημα που συναντάται σε ολόκληρο τον κόσμο. Σύμφωνα με εκτιμήσεις, ταλαιπωρεί περίπου το 33% του παγκόσμιου πληθυσμού. Οι συνέπειές της είναι …