fbpx
διατροφή χωρίς ζάχαρη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υγιεινή διατροφή με ελάχιστη ζάχαρη συνδέεται με την εμφάνιση μικρότερης βιολογικής ηλικίας

Η υιοθέτηση μιας διατροφής χωρίς πρόσθετη ζάχαρη, πλούσιας σε βιταμίνες και μέταλλα, σχετίζεται με μικρότερη βιολογική ηλικία σε κυτταρικό επίπεδο, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του …
Μέση ηλικία - Διαπροσωπικές σχέσεις και χρόνια νοσήματα
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Μέση ηλικία – Διαπροσωπικές σχέσεις και χρόνια νοσήματα

Οι μεσήλικες άνθρωποι που έχουν ικανοποιητικές διαπροσωπικές σχέσεις με συντρόφους, φίλους και συναδέλφους, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν πολλαπλά χρόνια προβλήματα υγείας σε μεγαλύτερη ηλικία, …
Ανδρόπαυση
ΑΝΔΡΟΛΟΓΙΑ

Ανδρόπαυση – Πόσο διαρκεί η ανδρική εμμηνόπαυση;

Ανδρόπαυση ονομάζεται η ανδρική κλιμακτήριος, η οποία παρουσιάζει κοινά χαρακτηριστικά με τη γυναικεία κλιμακτήριο. Κάθε γυναίκα που μπαίνει στην εμμηνόπαυση παρουσιάζει ορισμένες ψυχοσωματικές μεταβολές, κάτι …
ευτυχισμένοι ηλικίες 30 με 40
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Σε ποια ηλικία είμαστε λιγότερο ευτυχισμένοι;

Υπάρχει «χρυσή εποχή» ηλικιακά; Ή έστω μια χρονική περίοδος που νιώθουμε λιγότερο ευτυχισμένοι; Οι ερευνητές ήθελαν να δώσουν μια απάντηση σε αυτό το παγκόσμιο ερώτημα. …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.