ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γκρέιπφρουτ: Καίει τα λίπη και είναι πλούσιο σε βιταμίνες
Το γκρέιπφρουτ ή o «καρπός του παραδείσου» είναι πλούσιο σε βιταμίνες και συστατικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και τον μεταβολισμό μας.
ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ
ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΙΑ
Φθινόπωρο: Τρεις λόγοι που προκαλούν ξηροδερμία στο τριχωτό της κεφαλής
Η ξηροδερμία είναι από τα πιο συχνά φαινόμενα το φθινόπωρο. Το κρύο είναι έντονο και δεν είναι μόνο η επιδερμίδα του προσώπου μας ή των …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα οφέλη του καφέ στον οργανισμό μας
Ο καφές είναι το δημοφιλέστερο ρόφημα ανά τον κόσμο. Στην Ευρώπη, οι ενήλικες καταναλώνουν 200mg ημερησίως, κατά μέσο όρο, με τους Έλληνες στην πλειονότητά τους …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κεφίρ: Tο «θαυματουργό» ρόφημα μακροζωίας των Kαυκάσιων
To κεφίρ είναι το μυστικό της μακροζωίας των Kαυκάσιων. Είναι ένα φυσικό γαλακτοκομικό προϊόν που γεννήθηκε στα βουνά του Kαυκάσου αιώνες πριν.
ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΙΑ
Λιπαρά μαλλιά και μυστικά περιποίησης
Τα λιπαρά μαλλιά, τα οποία τείνουν να θαμπώνουν, να λαδώνουν και να φαίνονται απεριποίητα είναι πολύ συχνό φαινόμενο. Τα καλά νέα είναι πως υπάρχει λύση …
ΜΕΤΑΛΛΑ - ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ
Τροφές πλούσιες σε κάλιο – Ένα σημαντικό μέταλλο για τον οργανισμό
Το κάλιο είναι ένα πολύ σημαντικό μέταλλο, που είναι απαραίτητο για την σωστή λειτουργία όλων των κυττάρων, των ιστών και των οργάνων του σώματος.
ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΑ
Τυμπανισμός: Απο τι προκαλείτε και πώς το αποτρέπουμε
Πολλοί ασθενείς παραπονούνται για εγκλωβισμένα αέρια στο στομάχι ή στο έντερο(τυμπανισμό), για έντερο γεμάτο αέρια και ζητάνε τη βοήθεια των ειδικών.
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
Tα οφέλη της μελισσοθεραπείας για την υγεία μας
Η κυψέλη των μελισσών αποτελεί, αναμφισβήτητα, το αρχαιότερο φαρμακευτικό εργαστήρι της φύσης. Για αμέτρητα χρόνια τα ακούραστα αυτά έντομα παράγουν ουσίες που προσφέρουν στον άνθρωπο …
ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗ
Παιδιά με αυτισμό: Ευεργετικές οι ιδιότητες των κατοικίδιων
Λόγω των τρέχοντων γεγονότων το άγχος έχει αυξηθεί, οι γονείς παιδιών με αυτισμό έχουν υψηλότερα επίπεδα στρες από τους γονείς τυπικά αναπτυσσόμενων παιδιών.