Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης μπορεί να συσχετιστεί με διαταραχές της μικροχλωρίδας (ή της εντερικής χλωρίδας), που θα μπορούσαν να εξηγήσουν τα προβλήματα του ανοσοποιητικού.
Η μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα (ME), που ονομάζεται επίσης σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (CFS), είναι μια χρόνια και πολύπλοκη ασθένεια για την οποία λίγα στοιχεία είναι γνωστά.
Αυτό το σύνδρομο εκδηλώνεται ιδιαίτερα με εξάντληση μετά από σωματική ή πνευματική προσπάθεια, νευρολογικά σημάδια (διαταραχές προσοχής, σύγχυση, απώλεια μνήμης κ.λπ.), χρόνιο πόνο, μυϊκές και κινητικές διαταραχές, διαταραχές ύπνου ή ακόμα και εξασθένηση του ανοσοποιητικού.
Στο περιοδικό Cell Host & Microbe δημοσιεύτηκαν δύο επιστημονικές μελέτες που τονίζουν τις διαταραχές στην εντερική μικροχλωρίδα των προσβεβλημένων ατόμων, οι οποίες θα μπορούσαν να εξηγήσουν εν μέρει τις ανοσολογικές διαταραχές αυτής της παθολογίας.
Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης – Ένα προστατευτικό λιπαρό οξύ που δεν παράγεται αρκετά
«Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτή η έρευνα δείχνει συσχέτιση και όχι αιτιότητα, μεταξύ αυτών των αλλαγών στο μικροβίωμα και του ME/CFS», δήλωσε η Αναπληρώτρια Καθηγήτρια στο Εργαστήριο Τζάκσον (ΗΠΑ) και επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης.
«Αλλά αυτά τα ευρήματα είναι το προοίμιο για πολλά περισσότερα πειράματα με τα οποία ελπίζουμε να κάνουμε ώστε να κατανοήσουμε καλύτερα το ME/CFS και τις υποκείμενες αιτίες του», πρόσθεσε.
Οι ερευνητές συνέκριναν δείγματα μικροχλωρίδας του εντέρου διαφορετικών προφίλ:
- άτομα που διαγνώστηκαν πρόσφατα με ME/CFS (εντός 4 ετών πριν από τη μελέτη)
- άτομα με συμπτώματα αυτής της παθολογίας για περισσότερα από 10 χρόνια και ανεπηρέαστους μάρτυρες.
Οι αναλύσεις δείχνουν ότι τα άτομα με πρόσφατο ME/CFS εμφάνισαν αλλαγές στην ποικιλία των ειδών που υπάρχουν στην εντερική τους μικροχλωρίδα.
Αναλυτικά, είχαν μειωμένα επίπεδα μικροοργανισμών που είναι γνωστό ότι παράγουν ένα λιπαρό οξύ σημαντικό για την προστασία της ακεραιότητας του εντερικού φραγμού και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος σε πεπτικό επίπεδο.
Μία από τις δύο μελέτες βρήκε επίσης σημαντικές σχέσεις μεταξύ της σοβαρότητας των συμπτωμάτων κόπωσης και των επιπέδων συγκεκριμένων ειδών βακτηρίων του εντέρου, ιδιαίτερα του βακτηρίου που παράγει βουτυρικό, Faecalibacterium prausnitzii . Αποκάλυψε επίσης ένα συνολικό υψηλότερο βακτηριακό φορτίο στα κόπρανα και διαταραχές στις αλληλεπιδράσεις μεταξύ των βακτηριακών ειδών σε ασθενείς με ME/CFS.
⇒ Διαβάστε ακόμη: Πώς το μικροβίωμα του εντέρου επηρεάζει την προσωπικότητα
Μελλοντικές κλινικές δοκιμές
« Αν και αυτά τα αποτελέσματα δεν καταδεικνύουν κατηγορηματικά αιτιώδεις σχέσεις μεταξύ διαταραχών και συμπτωμάτων μικροβιώματος, αυτές οι σχέσεις μικροβιώματος-συμπτώματος παρουσιάζουν δυνητικά ενεργητικούς και χειριζόμενους στόχους για μελλοντικές θεραπευτικές δοκιμές », δήλωσε ο Brent L. Williams, συν-συγγραφέας της δεύτερης μελέτης.
«Αυτές οι δοκιμές θα μπορούσαν ίσως να επικεντρωθούν σε διαιτητικές, προβιοτικές, πρεβιοτικές ή συνβιοτικές παρεμβάσεις και θα μπορούσαν να παρέχουν άμεσες ενδείξεις ότι τα βακτήρια του εντέρου επηρεάζουν την εμφάνιση χρόνιων συμπτωμάτων», σημειώνοντας ότι προγραμματίζονται πειράματα σε ζωικά μοντέλα, για να μάθουν περισσότερα.
Να θυμάστε ότι ο καθένας μπορεί ήδη, ως ένα βαθμό, να φροντίσει την εντερική του μικροχλωρίδα υιοθετώντας μια διαφοροποιημένη διατροφή, δίνοντας υπερηφάνεια στα φρούτα και τα λαχανικά και τα προβιοτικά τροφίμων (γιαούρτια, λαχανικά που έχουν υποστεί γαλακτική ζύμωση, κεφίρ, κομπούχα, ξινολάχανο…).