ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Ποιες είναι οι 3 βιταμίνες για ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας σύστηματος;

Οι βιταμίνες για ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι τρεις: η C, η D3 και ο ψευδάργυρος Ζ παρέχουν τριπλή δράση προστασίας, ενισχύουν την ανοσολογική δραστηριότητα

30.11.2021 30.11.2021 • 06:22

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το αγαπημένο ρόφημα που «προστατεύει» τον εγκέφαλο

Η συχνή κατανάλωση καφέ είναι συνδεδεμένη με μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου και άνοιας, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα. Οι συμμετέχοντες στην έρευνα της Βρετανικής …

24.11.2021 24.11.2021 • 10:22

ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Μανταρίνια – Βιταμίνες και οφέλη

Τα μανταρίνια ανήκουν στην οικογένεια των εσπεριδοειδών και περιέχουν πάμπολλες βιταμίνες και οφέλη. Το διατροφικό προφίλ του μανταρινιού μοιάζει πολύ με αυτό του πορτοκαλιού. Τα …

23.11.2021 23.11.2021 • 11:09

ΕΥ ΖΗΝ

Ποιο ρόφημα μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και άνοιας;

Μικρότερος ο κίνδυνος εγκεφαλικού και άνοιας για όσους πίνουν συχνά τσάι. Η τακτική κατανάλωση τσαγιού φαίνεται να σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο γενικά για εγκεφαλικό και …

17.11.2021 17.11.2021 • 08:54

ΣΕΞ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Πότε αυξάνονται οι ερωτικές φαντασιώσεις στο μυαλό των γυναικών;

Περισσότερες ερωτικές φαντασιώσεις έχουν οι γυναίκες κατά τις γόνιμες μέρες του μήνα, σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποίησαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Lethbridge στον Καναδά. Η νέα …

17.11.2021 17.11.2021 • 08:35

ΣΕΞ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Το ποσοτικό ή το ποιοτικό σεξ μας κάνει πραγματικά ευτυχισμένους;

Είναι δεδομένο πως για χαρακτηριστεί μια σχέση υγιής θα πρέπει να έχει και ενεργή σεξουαλική ζωή. Πόσο συχνά πρέπει να γίνεται για να είναι το ζευγάρι ευτυχισμένο;

16.11.2021 16.11.2021 • 10:01

Τι προτείνεται για μείωση της παιδικής παχυσαρκίας

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

“Δεκάλογος” υγιεινής διατροφής για μείωση της παιδικής παχυσαρκίας

Σε έναν «δεκάλογο» υγιεινής διατροφής για παιδιά για μείωση της παιδικής παχυσαρκίας, προχώρησαν οι καθηγητές του Τμήματος Διαιτολογίας και Διατροφολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας με έδρα …

13.11.2021 13.11.2021 • 11:07

ΣΕΞ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Οργασμός – Το καταπραϋντικό, αντιγηραντικό και αντικαρκινικό «εργαλείο» του οργανισμού

Σε εντυπωσιακό καταπραϋντικό αναδεικνύεται ο οργασμός τουλάχιστον σε ότι αφορά τον πόνο στην πλάτη, ενώ φαίνεται ότι έχει και σημαντική αντιγηραντική δράση, αλλά και αντικαρκινική προστασία.

10.11.2021 10.11.2021 • 11:12

ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΑ

Διατροφή για διάρροια – Αντιμετώπιση

Η διάρροια ταλαιπωρεί μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού παγκοσμίως, όμως με την κατάλληλη διατροφή για διάρροια μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς.

08.11.2021 08.11.2021 • 08:30