ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αβοκάντο – Το superfood που προσφέρει επίπεδη κοιλιά
Το αβοκάντο είναι ένα μοναδικό φρούτο με πολλά οφέλη για την υγεία. Μάλιστα σε πρόσφατες έρευνες οι ειδικοί το χαρακτηρίζουν ως ένα ακόμη superfood. Ειδικότερα, …
ΕΥ ΖΗΝ
ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ
Γυροειδής αλωπεκία και βότανα
Γνωρίζατε ότι υπάρχουν βότανα τα οποία μπορούν να σας βοηθήσουν στην καταπολέμηση της γυροειδούς αλωπεκίας;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φυσική αποτοξίνωση – Πλάνο για να διώξεις τις τοξίνες σε 10 μέρες
Η φυσική αποτοξίνωση γίνεται μέσα από ορισμένα στάδια και ορισμένες συνήθειες. Οι πρώτες λίγες ημέρες μπορεί να είναι δύσκολες, αλλά μόλις «συνηθίσετε» και βελτιωθούν τα …
ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
Ιδρύονται Γραφεία Προστασίας Ανηλίκων – Προτεραιότητα η προστασία των παιδιών
Στο πλαίσιο του Εθνικού Σχεδίου Δράσης για την πρόληψη και αντιμετώπιση της σεξουαλικής κακοποίησης των παιδιών, ιδρύονται Γραφεία Προστασίας Ανηλίκων σε πέντε πόλεις της Ελλάδας, με απόφαση …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σπατάλη τροφίμων – Ποια προϊόντα πετάμε περισσότερο στα σκουπίδια;
Τα στοιχεία της έρευνας δείχνουν ότι η οικιακή σπατάλη τροφίμων ξεπερνά τους 300.000 τόνους τροφίμων ετησίως.
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ
Microblading – H επανάσταση στα φρύδια που κάνει το βλέμμα να καθηλώνει
Η μέθοδος microblading φέρνει την επανάσταση στα γυναικεία φρύδια, αφού διαφέρει από τις κλασσικές μεθόδους του μόνιμου μακιγιάζ ή του τατουάζ. Η Μαρία Αντωνίου-Άλμπαν εξηγεί …
ΕΥ ΖΗΝ
Γνωρίζεις τα οφέλη του να κοιμάσαι γυμνός;
Είμαι σίγουρη ότι γνωρίζεις τα οφέλη του ύπνου. Γνωρίζεις όμως τα οφέλη του να κοιμάσαι γυμνός/η; Οι έρευνες αναφέρουν πως το να κοιμάται κανείς γυμνός …
ΑΝΔΡΟΛΟΓΙΑ
Η άσκηση που καθυστερεί την ανάπτυξη καρκίνου του προστάτη
Η ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη για τους άνδρες που βρίσκονται υπό παρακολούθηση και ελέγχονται συστηματικά είναι πιθανό να καθυστερήσει αν ασκούνται. Ειδικότερα, εάν οι …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Είναι όλα τα κορεσμένα λιπαρά επικίνδυνα για την καρδιά;
Τα οφέλη μιας υγιεινής διατροφής είναι πολυσήμαντα για την υγεία της καρδιάς. Ωστόσο, νέα δεδομένα εξηγούν ότι υπάρχουν κορεσμένα λιπαρά, τα οποία δεν χρήζουν επικινδυνότητας. …