Η γύρη είναι γνωστό πως μπορεί να προκαλέσει πλήθος αλλεργιών, στο αναπνευστικό σύστημα, στα μάτια αλλά και στο δέρμα.

Σύμφωνα με νέα έρευνα η γύρη επηρεάζει αρνητικά την επιδερμίδα του προσώπου μας.

Η γύρη, που είναι ο αρσενικός σπόρος των αλλεργιογόνων φυτών, υπάρχει σε αφθονία κυρίως τους μήνες της άνοιξης.

Στην Ελλάδα, η ελιά, η καρυδιά, ο πλάτανος, η φουντουκιά, η λεύκα, η ιτιά, η φτελιά, η βελανιδιά, το κυπαρίσσι και το πεύκο δημιουργούν τις πιο συνηθισμένες αλλεργικές αντιδράσεις την εποχή της μεγάλης ανθοφορίας τους.

Πως η γύρη επηρεάζει την επιδερμίδα;

Όσον αφορά το δέρμα του προσώπου μας, η γύρη φαίνεται πως επηρεάζει την παραγωγή κολλαγόνου καθώς μπορεί να εισέλθει μέσα από τα τριχοθυλάκια. Συγκεκριμένα, περιορίζει την παραγωγή κολλαγόνου, της πρωτεΐνης δηλαδή που δίνει στο δέρμα την δύναμη και την ελαστικότητά του. Χωρίς αυτό, το δέρμα τείνει να φαίνεται χαλαρό με λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Ακόμα, επηρεάζει την λειτουργία του επιδερμικού φραγμού και το δέρμα τείνει να γίνεται ξηρό ενώ μπορεί να αισθανθείτε και ερεθισμό. Ο επιδερμικός φραγμός παραπέμπει στην κεράτινη στιβάδα και τον υδρολιπιδικό μανδύα που την καλύπτει. Όταν ο μανδύας αυτός επηρεαστεί, η επιδερμίδα δεν λειτουργεί πλέον ως φυσικός φραγμός, με αποτέλεσμα να γίνεται πιο διαπερατή στα αλλεργιογόνα.

Επίσης η γύρη μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονώδη απόκριση. Εμφανίζεται ως εξάνθημα, φαγούρα ή ερυθρότητα.

Τα άτομα με ευαίσθητη επιδερμίδα είναι πιο ευάλωτα στον ερεθισμό από την γύρη, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι τα άτομα με ακμή ή λιπαρή επιδερμίδα εμφανίζουν ανοσία.

Πώς μπορείτε να αποτρέψετε μια αλλεργική αντίδραση στη γύρη;

Υπάρχουν ενέργειες που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τις αλλεργικές αντιδράσεις:

• Ξεκινήστε να λαμβάνετε θεραπείες αλλεργίας πριν ξεκινήσει η περίοδος γύρης. Οι περισσότερες θεραπείες αλλεργίας λειτουργούν καλύτερα όταν λαμβάνονται με αυτόν τον τρόπο. Αυτό επιτρέπει στις θεραπείες να εμποδίσουν το σώμα σας να απελευθερώσει ισταμίνη και άλλες χημικές ουσίες που προκαλούν τα συμπτώματά σας.
• Περιορίστε τις υπαίθριες δραστηριότητες. Αυτό θα μειώσει την ποσότητα του αλλεργιογόνου που εισπνέετε και θα βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων σας.
• Κρατήστε τα παράθυρα κλειστά κατά την περίοδο αιχμής.
• Χρησιμοποιήστε κεντρικό κλιματισμό ή φιλτράρισμα αέρα με πιστοποιημένο φίλτρο για άσθμα & αλλεργίες.
• Φορέστε γυαλιά ηλίου και καλύψτε τα μαλλιά σας όταν βγαίνετε έξω. Αυτό θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τη γύρη από τα μάτια σας και τα μαλλιά σας.
• Κάντε ντους καθημερινά πριν πάτε για ύπνο. Αυτό θα αφαιρέσει τη γύρη από το σώμα σας και θα την κρατήσει μακριά από το κρεβάτι σας.
• Πλένετε τα κλινοσκεπάσματα με ζεστό, σαπουνόνερο μία φορά την εβδομάδα.
• Περιορίστε τη στενή επαφή με κατοικίδια που περνούν πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους.
• Αλλάζετε και πλένετε τα ρούχα που φοράτε κατά τη διάρκεια υπαίθριων δραστηριοτήτων.
• Στεγνώστε τα ρούχα σας σε στεγνωτήριο ρούχων και όχι έξω.

Ποια είναι η θεραπεία για την αλλεργία στη γύρη;

Εκτός από την προσπάθεια να μειώσετε την επαφή σας με τη γύρη, υπάρχουν ορισμένα μη συνταγογραφούμενα και συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων αλλεργίας στη γύρη.

• Τα ρινικά σπρέι κορτικοστεροειδών μειώνουν τη φλεγμονή (πρήξιμο) στη μύτη και εμποδίζουν τις αλλεργικές αντιδράσεις. Είναι ο πιο αποτελεσματικός τύπος φαρμάκου για την αλλεργική ρινίτιδα, επειδή μπορούν να μειώσουν όλα τα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της ρινικής συμφόρησης. Τα ρινικά κορτικοστεροειδή έχουν λίγες παρενέργειες.
• Τα αντιισταμινικά διατίθενται σε μορφή χαπιού, υγρού ή ρινικού σπρέι. Μπορούν να ανακουφίσουν το φτέρνισμα και τον κνησμό στη μύτη και τα μάτια. Μειώνουν επίσης την καταρροή και, σε μικρότερο βαθμό, το ρινικό μπούκωμα. Αναζητήστε ένα αντιισταμινικό μακράς δράσης που δεν προκαλεί υπνηλία.
• Τα αποσυμφορητικά είναι διαθέσιμα ως χάπια, υγρά, ρινικά σπρέι ή σταγόνες. Βοηθούν στη συρρίκνωση της επένδυσης των ρινικών διόδων και στην ανακούφιση από το ρινικό μπούκωμα. Γενικά χρησιμοποιούνται μόνο για μικρό χρονικό διάστημα.  Επικοινωνήστε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αποσυμφορητικά εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, γλαύκωμα, νόσο του θυρεοειδούς ή δυσκολία στην ούρηση. Μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα εάν έχετε κάποια από αυτές τις καταστάσεις και μπορεί να αλληλεπιδράσουν με άλλα συνταγογραφούμενα φάρμακα.
• Οι ανταγωνιστές (ή τροποποιητές) των υποδοχέων λευκοτριενίου εμποδίζουν τη δράση σημαντικών χημικών αγγελιαφόρων (εκτός της ισταμίνης) που εμπλέκονται σε αλλεργικές αντιδράσεις.

Εάν έχετε αλλεργία στη γύρη και δεν ανακουφίζεστε πλήρως από τα φάρμακα, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με την ανοσοθεραπεία.

Η ανοσοθεραπεία είναι μια μακροχρόνια θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη αλλεργικών αντιδράσεων ή να τις καταστήσει λιγότερο σοβαρές. Μπορεί να αλλάξει την πορεία της αλλεργικής νόσου τροποποιώντας την ανοσολογική απόκριση του οργανισμού στα αλλεργιογόνα.