Οι κρύες θερμοκρασίες του χειμώνα μπορεί να προκαλέσουν απροσδόκητη βλάβη στο τριχωτό της κεφαλής που να προκαλέσει τριχόπτωση

Οι χειμερινές συνθήκες, σε συνδυασμό με τον ξηρό αέρα, μπορούν να προκαλέσουν σημαντική βλάβη στα μαλλιά, οδηγώντας σε υπερβολική αποβολή τριχών.

Ο κρύος, ξηρός αέρας απορροφά την υγρασία και τα φυσικά έλαια από το τριχωτό της κεφαλής , δημιουργώντας ένα πρόσφορο έδαφος για σπάσιμο, αραίωση και απώλεια μαλλιών.

Για να αποτρέψετε αυτά τα προβλήματα, οι ειδικοί συνιστούν να αποφεύγετε να βγαίνετε έξω με βρεγμένα μαλλιά όταν έχει κρύο καιρό.

Τα βρεγμένα μαλλιά είναι πιο ευάλωτα, επιρρεπή στο σπάσιμο και αφήνουν ανομοιόμορφες άκρες.

Υιοθετήστε μια κατάλληλη ρουτίνα μαλλιών για να αποφύγετε την τριχόπτωση

Μια κατάλληλη ρουτίνα μαλλιών μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας των μαλλιών κατά τη χειμερινή περίοδο.

Οι ειδικοί προτείνουν τη χρήση προϊόντων που μένουν στα μαλλιά (Leave – in) για την ενυδάτωση του τριχωτού της κεφαλής , παρέχοντας πλήρη προστασία από τις ρίζες έως τις άκρες.

Επιπλέον, συμβουλεύουν να περιορίσετε το λούσιμο των μαλλιών σας σε περίπου δύο με τρεις φορές την εβδομάδα για να διατηρήσετε τη φυσική υγρασία.

Η θερμοκρασία του νερού κατά το πλύσιμο είναι επίσης καθοριστική για την πρόληψη της ξηρότητας του τριχωτού της κεφαλής.

Οι δερματολόγοι συνιστούν χλιαρό ντους, μεταξύ 37°C και 40°C, για 5 έως 15 λεπτά.

Οι υψηλότερες θερμοκρασίες μπορεί να επιδεινώσουν την ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής. Η χρήση συσκευών θέρμανσης πρέπει επίσης να γίνεται με προσοχή.

Οι ειδικοί τονίζουν τη σημασία της διατήρησης της κατάλληλης απόστασης όταν χρησιμοποιείτε στεγνωτήρα μαλλιών για να αποφύγετε την καταστροφή τους.

Όσον αφορά τις επιλογές ρούχων, το να φοράτε στενά σκουφάκια μπορεί να επιταχύνει την απώλεια μαλλιών.

Ως εκ τούτου, συνιστάται να επιλέξετε μεταξωτά φουλάρια ή υφάσματα από μαλλί , τα οποία είναι πιο ήπια για τα μαλλιά και μειώνουν την τριβή και το σπάσιμο.

Συνοψίζοντας, για να διατηρήσετε υγιή και δυνατά μαλλιά αυτό το χειμώνα, είναι απαραίτητο να υιοθετήσετε μια προληπτική προσέγγιση, αποφεύγοντας τις ακραίες συνθήκες , υιοθετώντας μια κατάλληλη ρουτίνα μαλλιών και έχοντας επίγνωση των επιλογών ρούχων για τον αντίκτυπο στην υγεία των μαλλιών.