Κάψιμο στον λαιμό – Αιτίες και συμπτώματα
- Kοινό κρυολόγημα
– βήχας
– κούραση
– πονοκέφαλος
– κάψιμο στο λαιμό
– πόνος στους μύες
Το κρυολόγημα μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές, οπότε όποιος έχει σοβαρά συμπτώματα πρέπει να αναζητήσει ιατρική βοήθεια
- Αμυγδαλίτιδα
– πυρετός
– κούραση
– πονοκέφαλος
– κάψιμο στο λαιμό
– ερεθισμένες αμυγδαλές
Αντιμετωπίζεται στο σπίτι με άφθονη ανάπαυση, πολλά υγρά, φάρμακα για τον πόνο χωρίς ιατρική συνταγή και παστίλιες για τον λαιμό.
- Κάψιμο στον λαιμό και Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση συμβαίνει όταν ο μυς που συνδέει τον οισοφάγο με το στομάχι γίνεται πολύ αδύναμος ή χαλαρός.
– ναυτία
– κακή αναπνοή
– καούρα στο λαιμό
– κάψιμο στο λαιμό
– πόνος στο στήθος
– δυσκολία στην κατάποση
Η θεραπεία περιλαμβάνει τη μείωση των όξινων τροφών στη διατροφή, ενώ μερικοί άνθρωποι χρειάζονται φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση.
- Στρεπτόκοκκος
Ο στρεπτόκοκκος ως μια βακτηριακή λοίμωξη που προκαλεί πολλά οδυνηρά συμπτώματα.
– ναυτία
– πυρετός
– πονοκέφαλος
– κάψιμο στο λαιμό
– πρησμένες αμυγδαλές
Για να αντιμετωπιστεί απαιτείται καλή ξεκούραση και πολλά υγρά κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης.
- Λοιμώδης μονοπυρήνωση
Η λοιμώδης μονοπυρήνωση είναι μια πολύ μεταδοτική ιογενής λοίμωξη.
– πυρετός
– κούραση
– πονοκέφαλος
– πόνος στους μύες
– κάψιμο στο λαιμό
Η θεραπεία περιλαμβάνει ανάπαυση, λήψη φαρμάκων για τον πόνο χωρίς ιατρική συνταγή και κατανάλωση πολλών υγρών.
Καούρα στο λαιμό – Αντιμετώπιση
- Αποφύγετε τροφές που προκαλούν καούρα – Σοκολάτα, καυτερά φαγητά και τηγανητές πατάτες.
- Πιείτε άφθονο νερό – Το νερό μετακινεί το φαγητό από τον οισοφάγο στο στομάχι και διευκολύνει την πέψη.
- Μασίστε τσίχλα – Το μάσημα βοηθά στην εξουδετέρωση των οξέων του στομάχου, καθώς αυξάνει την παραγωγή σάλιου. Το σάλιο διαλύει τα οξέα και τα απομακρύνει από τον οισοφάγο.
- Διώξτε τα περιττά κιλά – Το αυξημένο βάρος ευθύνεται για τη συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς. Αυτό πιέζει το περιεχόμενο του στομάχου, το οποίο οδηγείται στον οισοφάγο, προκαλώντας καούρα και παλινδρόμηση.
- Σταματήστε το κάπνισμα – Τα βλαβερά συστατικά που υπάρχουν στον καπνό, αποδυναμώνουν τους μυς του οισοφάγου και του στομάχου, με αποτέλεσμα να παλινδρομεί το φαγητό και το γαστρικό οξύ και να αισθάνεστε καούρα.
Κάψιμο στον λαιμό, τι να φάω;
Δοκιμάστε αλόη. Η αλόη βέρα έχει ποικίλες θεραπευτικές δράσεις και μία από αυτές είναι η ανακούφιση από την καούρα. Μελέτη του 2015 στην επιθεώρηση «Journal of Traditional Chinese Medicine» υπέδειξε ότι ποσότητα περίπου 30 ml αλόης είναι μια ασφαλής λύση για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Καταναλώστε μηλόξιδο. Δρα περίπου όπως ο χυμός της αλόης για να καταπραΰνει την καούρα, παρά το γεγονός ότι είναι αρκετά όξινο. Το μηλόξιδο δεν πρέπει να καταναλώνεται ποτέ αδιάλυτο, αλλά να συνδυάζεται με μια ποσότητα νερού (1-2 κουταλιές μηλόξιδο ανά 250 ml νερού).
Γάλα αμυγδάλου: Έχει αλκαλικό pH επομένως βοηθά στην εξουδετέρωση των όξινων τροφών.
Βρώμη: Είναι χορταστική και απορροφά τα οξέα του στομάχου ώστε να αποτραπεί η παλινδρόμηση.
Καούρα στο λαιμό και εγκυμοσύνη
Ορισμένες από τις ορμονικές και φυσικές αλλαγές στο σώμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσουν καούρα. Για παράδειγμα, ο πλακούντας παράγει την ορμόνη προγεστερόνη, η οποία χαλαρώνει τους λείους μύες της μήτρας. Αυτή η ορμόνη χαλαρώνει επίσης την βαλβίδα, που διαχωρίζει τον οισοφάγο από το στομάχι. Αυτό μπορεί να κάνει το γαστρικό οξύ να διαρρεύσει και να προκαλέσει αυτή τη δυσάρεστη αίσθηση καψίματος στο λαιμό.
Κάψιμο στον λαιμό, πώς θα βρω ανακούφιση;
Η πρόληψη είναι το καλύτερο μέτρο για την μείωση της καούρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αν και δύσκολα θα αποφύγετε εντελώς την δυσάρεστη αυτή κατάσταση, δείτε μερικούς τρόπους, για να την αποτρέψετε και να ελαχιστοποιήσετε οποιαδήποτε δυσφορία:
- Φάτε μικρά γεύματα
- Φάτε δύο ή τρεις ώρες πριν από τον ύπνο
- Κοιμηθείτε με το σώμα σας σε στάση ανάκλισης
- Ρωτήστε τον γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα καούρας