ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Σαρκασμός: Για ποιους λόγους χρησιμοποιείται;
Ποιοι άνθρωποι σαρκάζουν – Ποια η διαφορά από τον αυτοσαρκασμό – Πώς να αντιμετωπίσετε τα ειρωνικά σχόλια Ο σαρκασμός μπορεί να φαίνεται διασκεδαστικός, αλλά τις …
ΚΑΦΕΣ
ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΙΑ
25 καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν το δέρμα μας
Ποιες είναι οι συνήθειες που μπορούν να βλάψουν το δέρμα μας – Γιατί οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες; Ποιες τροφές προστατεύουν από την πρόωρη γήρανση …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τροφές που προκαλούν φλεγμονές είναι υπεύθυνες για καρδιακές και εγκεφαλικές παθήσεις
Τροφές που προκαλούν φλεγμονές στο σώμα είναι υπεύθυνες για καρδιακές και εγκεφαλικές παθήσεις, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας («JACC») .
ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑ
Συμπτώματα εγκυμοσύνης: Πώς θα καταλάβετε ότι είστε έγκυος
Ποια είναι τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης και τι αλλαγές θα δείτε στο σώμα σας; Τα πρώτα σημάδια μοιάζουν με εκείνα της περιόδου. Πώς θα τα …
ΙΟΓΕΝΕΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
Ο Covid-19 παράγοντας σύγκρουσης για πολλά ζευγάρια
Η κρίση του Covid-19 προκάλεσε μεγάλη κοινωνική αναταραχή και μια άνευ προηγουμένου αλλαγή στον τρόπο ζωής, στα ζευγάρια, την εργασία και την κοινωνικοποίησης. Όσον αφορά …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κάνει η φυτοφαγική διατροφή καλό στην καρδιά;
«Η μελέτη μας υπογραμμίζει τη διαφορετική θρεπτική ποιότητα των φυτικών τροφίμων. Προηγούμενη έρευνα έχει δείξει ότι οι γυναίκες τείνουν να καταναλώνουν περισσότερα φυτικά τρόφιμα και λιγότερα ζωικά προϊόντα από τους άνδρες, …
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Μήπως τελικά δεν κάνει καλό ο πρωινός καφές;
Δεν υπάρχει κάτι που να μπορεί να σε σηκώσει πιο γρήγορα από το κρεβάτι από την σκέψη ότι μια κούπα λαχταριστού καφέ ή ένας freddo …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα πλεονεκτήματα του ντεκαφεϊνέ – Ποιοι πρέπει να τον προτιμούν
Τα πλεονεκτήματα του ντεκαφεϊνέ καφέ είναι πάρα πολλά. Διαβάστε ποια είναι, τα οφέλη στην υγεία μας καθώς και ποιοι πρέπει να τον προτιμούν.
ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑ
Αντιμετώπισε τον πονοκέφαλο μετά την εγκυμοσύνη
Σχεδόν το 40% των γυναικών εμφανίζουν πονοκεφάλους τις πρώτες έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό που συνήθως οφείλονται στις διάφορες ορμονικές και βιολογικές αλλαγές που εμφανίζονται …