ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ποια είναι τα επιτρεπόμενα όρια στο αλκοόλ
Μπορεί ο οίνος να ευφραίνει καρδίαν, όμως σε αυτό το ρητό δεν χρειάζονται υπερβολές. Σκόπιμο είναι να γνωρίζουμε πότε χρειάζεται να βάλουμε όριο στο αλκοόλ …
Ηλικιωμένος ονομάζεται ο άνθρωπος που διανύει την τρίτη ηλικία. Δεν υπάρχει βιολογικός καθορισμός της τρίτης ηλικίας, για στατιστικούς λόγους έχει γίνει δεκτό ότι στους ηλικιωμένους ανήκουν τα άτομα που έχουν υπερβεί το 65ο έτος τους.
ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ
ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
Τα συνηθέστερα γηριατρικά σύνδρομα
Όσο μεγαλώνουμε γίνεται όλο και πιο πιθανό να αντιμετωπίζουμε διάφορα είδη προβλημάτων υγείας. Καθώς οι άνθρωποι ζουν περισσότερο, η πρόληψη αποτελεί τη βάση μιας υγιούς …
ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
Η μεσογειακή διατροφή ως “ασπίδα” των ηλικιωμένων
Υγιής γήρανση μέσω λαχανικών, φρούτων, οσπρίων και ελαιολάδου; Ποια είναι τα οφέλη της μςσογειακής διατροφής στους ηλικιωμένους; Μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, φρούτα, όσπρια, δημητριακά …