ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Υπερ-ανεξαρτησία και τραύμα: Όταν η αυτοπροστασία γίνεται εμπόδιο στις σχέσεις

Η υπερ-ανεξαρτησία είναι ένα ψυχολογικό φαινόμενο που περιλαμβάνει την έντονη άρνηση να βασιστεί κάποιος σε άλλους, ακόμα και όταν αυτό θα μπορούσε να είναι επωφελές …

05.11.2024 05.11.2024 • 10:21

βιταμίνες συμπληρώματα για υπερκόπωση σε ρολόι

ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Υπερκόπωση – Αντιμετώπιση με βιταμίνες και συμπληρώματα

Η υπερκόπωση μπορεί να καταπολεμηθεί επιτυχώς με ορισμένες βιταμίνες.

24.05.2021 24.05.2021 • 13:17

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Υπερκόπωση και φυσική αντιμετώπιση

Η υπερκόπωση είναι μια περίπλοκη πάθηση που δεν περιλαμβάνει την ίδια αντιμετώπιση για όλους. Συνήθως απαιτούνται πολύπλευρες προσεγγίσεις για να βοηθήσουν στη διαχείριση των επιπτώσεων της υπερκόπωσης, …

05.03.2021 05.03.2021 • 09:44

εργασιομανία άνδρας φορτωμένος από φακέλους της δουλείας

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Τα 7 σημάδια που προδίδουν την εργασιομανία

Ο εθισμός στην εργασία, ή αλλιώς εργασιομανία, είναι ένα ψυχικό πρόβλημα. Όπως κάθε άλλος εθισμός, η εργασιομανία χαρακτηρίζεται από αδυναμία να σταματήσει η συγκεκριμένη συμπεριφορά. …

29.12.2020 29.12.2020 • 14:07

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Υπερκόπωση: Πως εμφανίζεται & πως θεραπεύεται

«Νομίζω πως θα πάθω υπερκόπωση», «Είμαι στα όρια της υπερκόπωσης», πόσες φορές έχουμε πει ή έχουμε ακούσει αυτή τη φράση, από συναδέλφους ή φίλους; Τι …

01.06.2020 01.06.2020 • 11:13