ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
Έρευνα: Το τσάι και τα οφέλη του στην υγεία
Το τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά στον κόσμο, με πολλά οφέλη και λίγες θερμίδες ανά φλιτζάνι. Είναι πλούσιο σε φλαβονοειδή, που το …
ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ποιο αντιοξειδωτικό ποτό θωρακίζει την καρδιά;
Θα έχετε σίγουρα ακούσει πως ένα ποτηράκι κρασί την ημέρα μόνο καλό κάνει στην καρδιά και κατ’ επέκταση στην υγεία.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αντιοξειδωτικά: Πως να καταπολεμήσετε τις ελεύθερες ρίζες για καλύτερη υγεία
Τα αντιοξειδωτικά μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των βλαβερών ελευθέρων ριζών στο σώμα σας, που μπορεί να προκύψουν από την έκθεση σε ορισμένες χημικές ουσίες, …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η ισορροπημένη διατροφή βοηθάει στη γονιμότητα
Η γονιμότητα είναι πολυπαραγοντική. Ένας όμως από τους παράγοντες που σχετίζονται με αυτή και μάλιστα βοηθούν στη σύλληψη ενισχύοντας τον οργανισμό τόσο του άνδρα όσο …
ΕΥ ΖΗΝ
Αναζωογονητικές μάσκες προσώπου με φρούτα
Τα φρούτα είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά τα οποία είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για το δέρμα. Φτιάξτε μόνοι σας αναζωογονητικές μάσκες προσώπου με φρούτα.
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Ο ρόλος των αντιοξειδωτικών στην αγωγή κατά της ψύχωσης
Μια μελέτη για τους ανθρώπους που βιώνουν ένα πρώτο επεισόδιο ψύχωσης έχει δείξει ότι τα υψηλότερα επίπεδα της αντιοξειδωτικής γλουταθειόνης συνδέονται με την ευκολότερη πρόσβαση …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αύξηση 168% των εξαγωγών τζίντζερ
Πλούσιο σε αντιοξιδωτικά θεωρείται το τζίντζερ ενισχύει το ανοσοποιητικό και θεραπεύει τις νόσους του αναπνευστικού.Απαραίτητο για τη διατροφή μας και τις πνευματικές μας λειτουργίες. Το …
ΜΕΤΑΛΛΑ - ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ
Τα οφέλη του ψευδαργύρου στο ανθρώπινο σώμα
Ποια είναι τα οφέλη του ψευδαργύρου; Ο ψευδάργυρος είναι ένα μέταλλο με πολλές δράσεις στο ανθρώπινο σώμα. Έχει αντιοξειδωτική δράση, ενισχύει το ανοσοποιητικό, συμβάλλει στη …