fbpx
Νιώθω αδυναμία στα πόδια: Αντιμετωπίστε την ατονία

Νιώθω αδυναμία στα πόδια: Αντιμετωπίστε την ατονία

Η ξαφνική αδυναμία στα πόδια μπορεί να αποτελεί ένδειξη ενός σοβαρού υποκείμενου προβλήματος υγείας, το οποίο θα πρέπει να αξιολογηθεί ιατρικά το συντομότερο δυνατό.

Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που το αίσθημα ατονίας μπορεί να υποδεικνύει μια παθολογική αιτία που απαιτεί επείγουσα περίθαλψη. Ποιοι είναι οι λόγοι που αισθάνεστε αδυναμία και πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ατονία;

Aδυναμία στα πόδια

Ατονία στα πόδια
Τι μπορεί να προκαλέσει αδυναμία στα πόδια;

Η ατονία μπορεί να οφείλεται σε παράγοντες της καθημερινότητας, όπως ο ανεπαρκής ύπνος και η υπερκόπωση, καθώς και σε φυσιολογικές μεταβατικές περιόδους, όπως η κύηση και η εμμηνόπαυση. Όμως μπορεί να συνοδεύεται και από παθολογικά ευρήματα τα οποία εμποδίζουν τη σωστή συνεργασία μεταξύ μυών και νευρικού συστήματος.

Όταν το σύμπτωμα της αδυναμίας που εμφανίζεται αμιγώς στην περιοχή των κάτω άκρων είναι δυσάρεστο, τότε ο πάσχων πρέπει να επισκεφθεί έναν ειδικό παθολόγο ή νευρολόγο. Η αδυναμία στα κάτω άκρα συνήθως εμφανίζεται κατά τη διάρκεια μιας άσκησης.

Τι μπορεί να προκαλέσει αδυναμία στα πόδια;

Συμπτώματα

  • Πόνος που ξεσπά ύστερα από μερικά βήματα
  • Πόνος που εκτείνεται στα άνω και τα κάτω άκρα
  • Πόνος που επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της νύχτας
  • Μυρμήγκιασμα ή αίσθημα καύσου στην πληγείσα περιοχή
  • Πόνος και μούδιασμα, συνήθως στη μία πλευρά του σώματος

Λάβετε ιατρική περίθαλψη εάν:

  • Υπάρχουν προειδοποιητικά σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου.
  • Υπάρχει έλλειψη ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου.
  • Η αδυναμία σας συνοδεύεται από ξαφνικό, δυνατό πόνο στο πόδι ή την πλάτη.

Πόδια

Κατά την ιατρική εξέταση θα αξιολογηθεί εάν η αδυναμία είναι τοπική ή αφορά γενικότερα τον οργανισμό, εάν έχει εμφανιστεί πρόσφατα ή έχει χρόνιο χαρακτήρα και εάν συνοδεύεται από παράλυση του άκρου ή όχι.

Αντιμετώπιση 

Σε γενικές γραμμές, η ατονία, εφόσον δεν έχει προκληθεί από κάποια από τις παραπάνω νόσους, μπορεί να βελτιωθεί με επαρκή ύπνο, πλήρη και ισορροπημένη διατροφή, σωματική άσκηση και μείωση του άγχους. Η σωστή νευρολογική εξέταση έχει κομβικό ρόλο στην ορθή διαφορική διάγνωση και θεραπεία.

 

Διαβάστε περισσότερα: 

× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.