ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑ

Διατροφή και κύηση: Τι πρέπει να τρώει η έγκυος ανά τρίμηνο

Η πολύτιμη περίοδος της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα κρίσιμη για τη σωματική και πνευματική ανάπτυξη του εμβρύου, συνεπώς η διατροφή της εγκύου έχει ιδιαίτερη σημασία.

16.10.2020 16.10.2020 • 10:11

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ημικρανία: Ποιες τροφές βοηθούν;

Η ημικρανία συχνά διαρκεί περισσότερο και έχει περισσότερες φυσικές επιπτώσεις από έναν κοινό πονοκέφαλο. Οι περισσότεροι από εμάς βιώνουν πονοκεφάλους περιστασιακά. Μάλιστα, έως και το …

15.10.2020 15.10.2020 • 15:54

ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ

Μικρότερος ο κίνδυνος για Αλτσχάιμερ στους κοινωνικά ενεργούς ηλικιωμένους

Οι δραστήριοι άνθρωποι που ανήκουν στην τρίτη ηλικία εξασφαλίζουν πιο αργή γήρανση του εγκεφάλου καθώς ο κίνδυνος γεροντικής άνοιας, είναι μικρότερος.

15.10.2020 15.10.2020 • 15:38

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

«Υπερόπλα» για ένα οχυρωμένο ανοσοποιητικό εν μέσω πανδημίας

Η θωράκιση για το ανοσοποιητικό μας συστήματος ίσως είναι περισσότερο σημαντική παρά ποτέ εν μέσω της τρέχουσας πανδημίας του κορονοϊού.

14.10.2020 14.10.2020 • 10:02

αντιοξειδωτικό ποτό και καρδιά κρασί wine

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποιο αντιοξειδωτικό ποτό θωρακίζει την καρδιά;

Θα έχετε σίγουρα ακούσει πως ένα ποτηράκι κρασί την ημέρα μόνο καλό κάνει στην καρδιά και κατ’ επέκταση στην υγεία.

12.10.2020 12.10.2020 • 11:28

ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ

Κ.Υ.Α: Νέα Επιτροπή Προστασίας των ηλικιωμένων στα γηροκομεία

Σύσταση επιτροπών, προστασίας από τον κορονοϊό των φιλοξενουμένων σε Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων προβλέπει η Κοινή Υπουργική Απόφαση (Κ.Υ.Α).

06.10.2020 06.10.2020 • 09:53

ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ

Π.Ο.Υ.: Παγκόσμια πύλη δεδομένων υγείας για την τρίτη ηλικία

Για την Παγκόσμια Ημέρα των Ηλικιωμένων, 1η Οκτωβρίου, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας φρόντισε να εγκαινιάσει την πρώτη διαδικτυακή πύλη δεδομένων που συγκεντρώνει στοιχεία για παγκόσμιους …

05.10.2020 05.10.2020 • 10:51

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γνωρίστε τη θρεπτική αξία της ελληνικής μπάρας δημητριακών

Το παστέλι, είναι ένα γλυκό που φτιάχνεται στην Ελλάδα από τα αρχαία χρόνια μέχρι και σήμερα. Σύμφωνα με την παράδοση προσφέρεται στους γάμους σε πολλά …

29.09.2020 29.09.2020 • 11:05

ΕΥ ΖΗΝ

Σημάδια που αποκαλύπτουν ότι γερνάμε πιο γρήγορα από όσο πρέπει

Από το ξηρό δέρμα έως τους πόνους στις αρθρώσεις και τη δυσκολία στη βάδιση, υπάρχουν κάποια σημάδια που μαρτυρούν πως γερνάμε πιο γρήγορα από όσο θα έπρεπε.

11.09.2020 11.09.2020 • 15:00