Αυξημένη γ-GT συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα απο μονη της αλλλα υποδεικνύει κάποιο πρόβλημα στο ήπαρ ή στους χοληφόρους.

Η γ-Γλουταμυλοτρανσφεράση (γ-GT ή GGT) είναι ένα ένζυμο που βρίσκεται κυρίως στο ήπαρ, αλλά και στο πάγκρεας, τα νεφρά και τους χοληφόρους πόρους.

Η αυξημένη γ-GT στις εξετάσεις αίματος μπορεί να υποδηλώνει δυσλειτουργία του ήπατος, προβλήματα στους χοληφόρους πόρους ή άλλες υποκείμενες παθήσεις.

Παρόλο που τα υψηλά επίπεδα γ-GTμπορεί να είναι ανησυχητικά, μπορούν να μειωθούν με αλλαγές στον τρόπο ζωής και κατάλληλη ιατρική παρέμβαση.

Αυτό το άρθρο εξετάζει τα συμπτώματα, τις αιτίες και τις θεραπείες για τη μείωση της αυξημένης γ-GT.

Τι είναι η γ-GT

Η γ-GT είναι ένα ένζυμο που βρίσκεται κυρίως στο ήπαρ, αλλά και στους χοληφόρους πόρους, το πάγκρεας και τα νεφρά.

Η μέτρηση της γίνεται μέσω εξετάσεων αίματος και χρησιμοποιείται κυρίως για τη διάγνωση προβλημάτων του ήπατος και των χοληφόρων οδών.

Συμπτώματα αυξημένης γ-GT

Τα αυξημένα επίπεδα γ-GT από μόνα τους δεν προκαλούν συμπτώματα, αλλά συνήθως υποδεικνύουν κάποιο πρόβλημα στο ήπαρ ή στους χοληφόρους πόρους, το οποίο μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορα συμπτώματα, όπως:

Κόπωση και αδυναμία – Η δυσλειτουργία του ήπατος μπορεί να επηρεάσει τον μεταβολισμό και να προκαλέσει αίσθημα κόπωσης.
Ίκτερος – Κιτρίνισμα του δέρματος και των ματιών λόγω συσσώρευσης χολερυθρίνης στο αίμα.
Ναυτία και έμετος – Τα πεπτικά προβλήματα είναι συχνά όταν το ήπαρ είναι επιβαρυμένο.
Πόνος στην κοιλιά – Ιδιαίτερα στο πάνω δεξί μέρος, που μπορεί να υποδηλώνει φλεγμονή του ήπατος.
Σκούρα ούρα και ανοιχτόχρωμα κόπρανα – Οι αλλαγές στο χρώμα των ούρων και των κοπράνων μπορεί να σηματοδοτούν προβλήματα στους χοληφόρους πόρους.
Απώλεια όρεξης – Τα ηπατικά προβλήματα συχνά προκαλούν μείωση της όρεξης, οδηγώντας σε απώλεια βάρους.
Οίδημα στα πόδια ή στην κοιλιά – Μπορεί να υποδηλώνει ηπατική βλάβη ή κίρρωση.

Αν παρατηρήσετε επίμονα συμπτώματα, ειδικά ίκτερο ή ανεξήγητη απώλεια βάρους, είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.

Αιτίες αυξημένης γ-GT

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να είναι αυξημένη η γ-GT . Κάποιοι σχετίζονται με τον τρόπο ζωής, ενώ άλλοι οφείλονται σε παθολογικές καταστάσεις ή φαρμακευτική αγωγή.

1. Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ

Το αλκοόλ είναι μία από τις πιο κοινές αιτίες αυξημένης c-GT. Ακόμα και μέτρια κατανάλωση μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα αυτού του ενζύμου, ενώ η χρόνια χρήση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε λιπώδες ήπαρ, αλκοολική ηπατίτιδα ή κίρρωση.

2. Παθήσεις του ήπατος

Πολλές παθήσεις του ήπατος μπορούν να αυξήσουν την γ-Γλουταμυλοτρανσφεράση , όπως:

Μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (NAFLD) – Λιπώδης διήθηση του ήπατος λόγω παχυσαρκίας, διαβήτη ή υψηλής χοληστερόλης.
Ηπατίτιδα (Α, Β, C, D, E) – Ιογενείς λοιμώξεις που προκαλούν φλεγμονή στο ήπαρ.
Κίρρωση – Προχωρημένη ίνωση του ήπατος που επηρεάζει τη λειτουργία του.
Όγκοι στο ήπαρ – Καλοήθεις ή κακοήθεις όγκοι μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα των ηπατικών ενζύμων.

3. Προβλήματα στους χοληφόρους πόρους

Οι χοληφόροι πόροι μεταφέρουν τη χολή από το ήπαρ στο έντερο. Οι φραγές ή η φλεγμονή τους μπορούν να αυξήσουν την γ-Γλουταμυλοτρανσφεράση. Παθήσεις όπως οι χολόλιθοι, η χολαγγειίτιδα ή η πρωτοπαθής χολική χολαγγειίτιδα (PBC) μπορεί να είναι υπεύθυνες για την αύξηση των επιπέδων της.

4. Φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα των ηπατικών ενζύμων, όπως:

Παυσίπονα (παρακεταμόλη, ΜΣΑΦ όπως η ιβουπροφαίνη)
Αντιβιοτικά και αντιμυκητιασικά
Φάρμακα για τη χοληστερόλη (στατίνες)
Αντικαταθλιπτικά και αντιεπιληπτικά

5. Παχυσαρκία και μεταβολικό σύνδρομο

Το υπερβολικό βάρος, το υψηλό σάκχαρο και η αντίσταση στην ινσουλίνη μπορεί να αυξήσουν την γ-GT λόγω της επιβάρυνσης του ήπατος.

6. Κάπνισμα και ανθυγιεινός τρόπος ζωής

Το κάπνισμα και η κακή διατροφή επιβαρύνουν το ήπαρ, αυξάνοντας τα επίπεδα γ-Γλουταμυλοτρανσφεράσης.

7. Άλλες παθήσεις

Παγκρεατικές παθήσεις – Η παγκρεατίτιδα ή οι όγκοι του παγκρέατος μπορούν να επηρεάσουν την γ-Γλουταμυλοτρανσφεράση .
Καρδιαγγειακά νοσήματα – Αυξημένα επίπεδα γ-Γλουταμυλοτρανσφεράση έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Νεφρικές παθήσεις – Ορισμένες νεφροπάθειες μπορούν να επηρεάσουν τα ηπατικά ένζυμα.

Πώς μειώνεται η αυξημένη γ-GT

1. Μείωση ή διακοπή της κατανάλωσης αλκοόλ

Η αποχή από το αλκοόλ μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα γ-GT και να βελτιώσει την ηπατική λειτουργία.

2. Υγιεινή διατροφή

Περισσότερα φρούτα και λαχανικά
Άπαχες πρωτεΐνες (ψάρι, κοτόπουλο, όσπρια)
Περισσότερες φυτικές ίνες
Αποφυγή επεξεργασμένων τροφών και ζάχαρης

3. Τακτική άσκηση

Η άσκηση βοηθά στη μείωση του λίπους στο ήπαρ και στη βελτίωση της μεταβολικής υγείας.

4. Διατήρηση υγιούς βάρους

Η απώλεια ακόμα και του 5-10% του σωματικού βάρους μπορεί να μειώσει την γ-GT .

5. Διακοπή καπνίσματος

Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να βελτιώσει τη λειτουργία του ήπατος.

6. Ιατρική παρακολούθηση

Η αντιμετώπιση των υποκείμενων παθήσεων είναι απαραίτητη για τη μείωση της γ-GT .

Η μείωση της γ-GT είναι εφικτή με σωστές αλλαγές στον τρόπο ζωής και έγκαιρη ιατρική παρέμβαση. Αν οι τιμές παραμένουν υψηλές, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για περαιτέρω εξετάσεις και οδηγίες.

γ-GT μειωμένη τι σημαίνει

Η πολύ χαμηλή γ-GT δεν συνδέεται συνήθως με σοβαρά προβλήματα υγείας και σπάνια προκαλεί συμπτώματα. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να σχετίζεται με υποκείμενες καταστάσεις που επηρεάζουν τη λειτουργία του ήπατος ή την παραγωγή ενζύμων.

Αν και η χαμηλή γ-GT δεν προκαλεί συμπτώματα από μόνη της, μπορεί να σχετίζεται με καταστάσεις που παρουσιάζουν τα εξής:

Γενική κόπωση → Αν η χαμηλή γ-Γλουταμυλοτρανσφεράση οφείλεται σε ανεπάρκεια ηπατικών ενζύμων, μπορεί να υπάρχει μειωμένη αποτοξίνωση του οργανισμού.
Αναιμία ή αδυναμία → Σε σπάνιες περιπτώσεις, η χαμηλή γ-GT μπορεί να σχετίζεται με χαμηλά επίπεδα πρωτεϊνών στο αίμα, κάτι που επηρεάζει την ενέργεια του οργανισμού.
Δυσκολία στη διάσπαση των τοξινών → Αν το ήπαρ δεν παράγει αρκετά ένζυμα, η αποτοξίνωση μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματική, προκαλώντας μικρή αίσθηση δυσφορίας.
Διατροφικές ελλείψεις → Αν η χαμηλή γ-Γλουταμυλοτρανσφεράση οφείλεται σε έλλειψη πρωτεϊνών ή βιταμινών, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως ευαισθησία στο κρύο, αδυναμία ή μειωμένη μυϊκή δύναμη.

Πότε να ανησυχήσετε;

❗ Σε υγιή άτομα, η χαμηλή γ-Γλουταμυλοτρανσφεράση δεν είναι πρόβλημα. Αν όμως συνοδεύεται από:

Ακραία κόπωση
Ανεξήγητη απώλεια βάρους
Σοβαρή αδυναμία ή έλλειψη ενέργειας
Ανωμαλίες σε άλλες ηπατικές εξετάσεις (AST, ALT, ALP, χολερυθρίνη),

τότε καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για περαιτέρω διερεύνηση.

💡 Συμπέρασμα: Η χαμηλή γ-GT είναι φυσιολογική στις περισσότερες περιπτώσεις και δεν χρειάζεται θεραπεία. Εάν υπάρχουν συνοδά συμπτώματα, μια εξέταση από γιατρό μπορεί να αποκλείσει υποκείμενες παθήσεις.

Πηγές