fbpx

Oι βιταμίνες είναι τα απαραίτητα στοιχεία για την διατήρηση ενός ζωντανού οργανισμού, ο οποίος δεν είναι σε θέση να τις συνθέσει. Η δράση τους έγκειται στην ρύθμιση της μεταβολικής διαδικασίας και των ενεργειακών μετατροπών που συμβαίνουν στον οργανισμό.

ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

βιταμίνες για ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας σύστηματος
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Ποιες είναι οι 3 βιταμίνες για ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας σύστηματος;

Οι βιταμίνες για ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι τρεις: η C,  η D3 και ο ψευδάργυρος Ζ παρέχουν τριπλή δράση προστασίας, ενισχύουν την ανοσολογική δραστηριότητα
μανταρίνια
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Μανταρίνια – Βιταμίνες και οφέλη

Τα μανταρίνια ανήκουν στην οικογένεια των εσπεριδοειδών και περιέχουν πάμπολλες βιταμίνες και οφέλη. Το διατροφικό προφίλ του μανταρινιού μοιάζει πολύ με αυτό του πορτοκαλιού. Τα …
πως ανεβαίνουν τα αιμοπετάλια μανταρίνι
ΑΙΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Πως ανεβαίνουν τα αιμοπετάλια – Φυσικοί τρόποι

Πως ανεβαίνουν τα αιμοπετάλεια με φυσικό τρόπο; Είναι μια ερώτηση που απασχολεί πολλούς ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο. Τα αιμοπετάλια είναι κύτταρα του αίματος που …
φυτικά χάπια στυτικής δυσλειτουργίας και βιταμίνες
ΑΝΔΡΟΛΟΓΙΑ

Φυτικά χάπια για στυτική δυσλειτουργία

Τα φυτικά χάπια για στυτική δυσλειτουργία όπως και οι βιταμίνες έχουν δοκιμαστεί από τους άνδρες εδώ και αιώνες για να διατηρήσουν μια σταθερή στύση στη …
μαλλιά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τροφές και αιθέρια έλαια για υγιή μαλλιά

Αν τον τελευταίο καιρό σας προβληματίζει το θέμα «μαλλιά», τότε, πριν καταφύγετε σε πανάκριβες θεραπείες και ειδικά σκευάσματα, βεβαιωθείτε ότι προσλαμβάνετε μέσω της διατροφής σας, …
καλοκαιρινά φρούτα με βιταμίνη c καρπούζι
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Καλοκαιρινά φρούτα με βιταμίνη C και άλλα οφέλη

Υπάρχουν πολλά νόστιμα καλοκαιρινά φρούτα με βιταμίνη C, με άφθονη ποσότητα φυτικών ινών, βιταμινών, μετάλλων και άλλων θρεπτικών συστατικών, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην …
κολύμπι στην θάλασσα οφέλη άνδρας κολυμπάει στην θάλασσα
ΑΣΚΗΣΗ

Κολύμπι στην θάλασσα – Ποια τα οφέλη;

Το κολύμπι στην θάλασσα συνοδεύεται από πολλά οφέλη. Εκτός της σωματικής και ψυχικής ευεξίας το κολύμπι στην θάλασσα μπορεί να βοηθήσει τον ανθρώπινο οργανισμό και …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.