fbpx
Πόνος στους κροτάφους – Αίτια και αντιμετώπιση

Πόνος στους κροτάφους – Αίτια και αντιμετώπιση

Ο πόνος στους κροτάφους παρατηρείται αρκετά συχνά ως σύμπτωμα που εκδηλώνεται σε κάθε ηλικία για διάφορους λόγους.

Ο πόνος στους κροτάφους είναι παλλόμενος και πολύ ισχυρός. Τα τυπικά συμπτώματα με τα οποία εμφανίζεται είναι κυρίως η ευαισθησία των κροτάφων στο άγγιγμα.

Πόνος στους κροτάφους – Αίτια και αντιμετώπιση

Για να αντιμετωπιστεί ευκολότερα ο πόνος πρέπει πρώτα να βρεθεί η αιτία. Συνήθως μπορεί να οφείλεται: 

Αυχενογενής κεφαλαλγία

Η αυχενογενής κεφαλαλγία προκαλεί έναν αμβλύ πόνο στην οπίσθια επιφάνεια του αυχένα και μερικές φορές πίσω από τα μάτια. Οφείλεται σε δυσλειτουργία του αυχένα και αποτελεί τον πιο συνηθισμένο πονοκέφαλο. Σε αυτή την περίπτωση ο πόνος είναι έντονος και μοιάζει με ημικρανία. Ο πόνος που προέρχεται από τον αυχένα είναι συνήθως πιο έντονος κατά τις πρωινές ώρες, διότι η στάση του ύπνου επιδεινώνει το πρόβλημα.

Η λήψη ιστορικού και η κλινική εξέταση/αξιολόγηση είναι αρκετές για να οδηγήσουν τον φυσικοθεραπευτή στην διάγνωση του αυχενογενή πονοκέφαλου. Στις περισσότερες περιπτώσεις θεραπεύεται με τη κατάλληλη φυσικοθεραπεία. Η επιτυχία της θεραπείας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη συνεργασία του ασθενή με τον φυσικοθεραπευτή.

Ο πόνος στους κροτάφους είναι συχνότερος στις γυναίκες
Ο πόνος στους κροτάφους είναι συχνότερος στις γυναίκες

→ Κεφαλαλγία ή ημικρανία

Η ημικρανία είναι συχνότερη στις γυναίκες. Πρόκειται για κρίση δυνατού πονοκεφάλου, που αφορά συνήθως στο μισό του κεφαλιού, πίσω από το μάτι και στον κρόταφο, μπορεί όμως να εντοπίζεται και σε οποιοδήποτε άλλο σημείο του κεφαλιού, καθώς επίσης μπορεί να έχει διαφορετική εντόπιση σε κάθε κρίση.
Στην περίπτωση ημικρανίας, πολλές φορές βοηθά να ασκήσουμε πίεση στους κροτάφους, ενώ στην περίπτωση κεφαλαλγίας τάσης είναι καλύτερο το τοπικό μασάζ.

⇒ Ημιπληγική ημικρανία: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

→ Δισκοειδής πονοκέφαλος

Στην κροταφιαία αρτηρία γίνεται αισθητός ένας ανεπαίσθητος παλμός. Η αρτηρία αυτή διαπερνά την πλαϊνή πλευρά του κεφαλιού. Όταν εκδηλώνεται, οι κρόταφοι είναι ευαίσθητοι στο άγγιγμα και ο καρδιακός παλμός δεν είναι αισθητός στο σημείο όπως είθισται.

Μέχρι σήμερα τα βαθύτερα αίτια του συγκεκριμένου πονοκέφαλου παραμένουν άγνωστα.

→ Ρήξη καρωτίδας

Ο πόνος στην περίπτωση αυτή είναι οξύς και αιφνίδιος. Είναι σπάνιο το μόνο σύμπτωμα που θα προκύπτει στη ρήξη καρωτίδας να είναι ο πόνος στους κροτάφους. Συχνά συνοδεύεται από πτώση του βλεφάρου, θολή όραση, δυσκολία στην ομιλία και αδυναμία.

Πόνος στους κροτάφους
Ο πόνος στους κροτάφους αποτελεί ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα

→ Πονοκέφαλος στα μηνίγγια

Η ενόχληση που εστιάζεται είτε στη δεξιά, είτε στην αριστερή, είτε και στις δύο πλευρές του κεφαλιού αφορά τα μηνίγγια.

Αίτια πόνου στα μηνίγγια: 

  • Ημικρανία
  • Ορμονικές μεταβολές
  • Γρίπη, κοινό κρυολόγημα
  • Χρόνια κατανάλωση αλκοόλ
  • Υπέρταση ή αθηροσκλήρωση
  • Αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση
  • Δυσλειτουργία των αιμοφόρων αγγείων
  • Δυσλειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος

Η αντιμετώπιση του προβλήματος ξεκινά από τον εντοπισμό της υποκείμενη αιτίας. Εάν ο πόνος δεν υποχωρεί με την ξεκούραση, τα παυσίπονα, την επαρκή ενυδάτωση, τη σωστή διατροφή και την αντιμετώπιση του στρες, επισκεφθείτε νευρολόγο ώστε να προκύψει ασφαλής και έγκυρη διάγνωση. Επισκεφθείτε άμεσα το γιατρό εάν κάποιο από τα επεισόδια είναι πολύ πιο σοβαρό από τα προηγούμενα, ιδίως εάν η κρίση εκδηλωθεί ξαφνικά και συνοδεύεται από ακαμψία στον αυχένα, πυρετό, απώλεια ισορροπίας ή δυσκολία στην κίνηση.

× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.