ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γιατί έχουμε κακή διάθεση όταν πεινάμε;
Πολλοί άνθρωποι είναι ευερέθιστοι και εκνευρισμένοι όταν πεινούν και αυτό είναι φυσιολογικό λόγω των αντιδράσεων που συμβαίνουν στο σώμα μας όταν δεν έχουμε φάει. Η …
ΕΥ ΖΗΝ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μικροθρεπτικά συστατικά – Γιατί δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έχουν έλλειψη
Περισσότερο από το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού αντιμετωπίζει έλλειψη σε μικροθρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την υγεία, συμπεριλαμβανομένου του ασβεστίου, του σιδήρου και των …
ΕΥ ΖΗΝ
ΠΟΥ: Η χρήση προφυλακτικού μειώνεται με «ανησυχητικό» τρόπο μεταξύ των εφήβων στην Ευρώπη
Η χρήση προφυλακτικού μεταξύ των σεξουαλικά ενεργών εφήβων έχει μειωθεί σημαντικά στην Ευρώπη τα τελευταία 10 χρόνια, με «ανησυχητικά» ποσοστά σεξουαλικών επαφών χωρίς προφυλάξεις, σύμφωνα …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κόκκινο κρέας και αύξηση του κινδύνου διαβήτη τύπου 2
Η κατανάλωση κόκκινου ή επεξεργασμένου κρέατος σχετίζεται με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με ανάλυση δεδομένων από 1,97 εκατομμύρια συμμετέχοντες, που δημοσιεύθηκε στο …
ΟΜΟΡΦΙΑ
Face taping: Αποτελεσματικό κατά των ρυτίδων ή επικίνδυνο;
Το Face taping εφαρμόζεται στο πρόσωπο και υπόσχεται να εξομαλύνει τις ρυτίδες. Face taping – Μπορεί αυτή η viral τεχνική να διώξει τις ρυτίδες; Ας …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γιατί τα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου συνδέονται με βλάβη του DNA
Μια διατροφή πλούσια σε μαγνήσιο μειώνει τον κίνδυνο βλάβης του DNA και εμφάνισης χρόνιων εκφυλιστικών διαταραχών, σύμφωνα με νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Νότιας …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υγιεινή διατροφή με ελάχιστη ζάχαρη συνδέεται με την εμφάνιση μικρότερης βιολογικής ηλικίας
Η υιοθέτηση μιας διατροφής χωρίς πρόσθετη ζάχαρη, πλούσιας σε βιταμίνες και μέταλλα, σχετίζεται με μικρότερη βιολογική ηλικία σε κυτταρικό επίπεδο, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τσάι Matcha: Oφέλη για την υγεία ή απλά μια μόδα;
Το τσάι Matcha, διάσημο για τη μοναδική του γεύση και την αυξανόμενη δημοτικότητά του, είναι κάτι περισσότερο από μια απλή τάση. Αυτή η σκόνη πράσινου …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Εκστρατεία ενημέρωσης της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας
Σε απλές, καθημερινές δραστηριότητες των παιδιών και τις επιπτώσεις που έχουν στην υγεία τους η μη ισορροπημένη διατροφή και η έλλειψη άσκησης εστιάζει το βίντεο …