ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αδυναμία στα γλυκά – Βάλτε «φρένο» στις λιγούρες
Υπάρχουν στιγμές που οι λιγούρες για γλυκό μας κάνουν να πηγαίνουμε στην κουζίνα και να ψάχνουμε τι να φάμε.
ΕΥ ΖΗΝ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φλεγμονές στο σώμα – Φυσική αντιμετώπιση
Οι φλεγμονές στο σώμα είναι ένα βασικό στοιχείο της έμφυτης ανοσολογικής μας απόκρισης, που έχει ως καθήκον να προκαλέσει αμυντική αντίδραση.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πονοκέφαλοι το καλοκαίρι και οι τρόποι για να βοηθηθούμε
Οι περισσότεροι άνθρωποι με πονοκεφάλους έχουν την εμπειρία πως η συχνότητα και η ένταση των πονοκεφάλων μεταβάλλεται στη διάρκεια του χρόνου, επηρεαζόμενη από ποικίλους παράγοντες, …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ινστιτούτο Prolepsis: Ολοκληρώθηκε το πρόγραμμα «ΔΙΑΤΡΟΦΗ» σε 76 σχολεία της χώρας
Ολοκληρώθηκε για ένατη συνεχόμενη σχολική χρονιά το Πρόγραμμα Σίτισης και Προώθησης Υγιεινής Διατροφής – ΔΙΑΤΡΟΦΗ σε 76 σχολεία ευπαθών περιοχών της χώρας.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί είναι καλύτερο κι από μία ώρα στο γυμναστήριο
Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα, καθώς η κατανάλωσή του ισοδυναμεί με αποτελέσματα που κάποιος μπορεί να επιτύχει με μία ώρα …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι τροφές που ανακουφίζουν από ηλιακά εγκαύματα
Έρευνες έχουν δείξει πως κάποιες τροφές μπορούν να ενισχύσουν τη προστασία του δέρματος από τον ήλιο και να μειώσουν τον κίνδυνο για ηλιακά εγκαύματα Καλή …
ΣΕΞ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
Γιατί αυξάνεται η libido το καλοκαίρι
Οι σεξουαλικές μας ορμές αυξάνονται κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών και αυτό είναι κάτι που μπορεί να αποδειχθεί επιστημονικά. Σε μια πρόσφατη μελέτη από …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υγιεινά και απολαυστικά σνακ μετά την κολύμβηση
Είσαι από αυτούς που βλέπουν το κολύμπι στη θάλασσα ως γυμναστική και χάνεσαι στον ορίζοντα με απλωτές; Τότε μετά το μπάνιο πρέπει να ανακτήσεις δυνάμεις, …
ΣΕΞ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
Η επιρροή της τεχνολογίας στις ανθρώπινες σχέσεις
Η τεχνολογία δεν επηρεάζει απλά τις σχέσεις των σύγχρονων ζευγαριών αλλά είναι πλέον ένα αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των ανθρώπων που διαμορφώνει τον τρόπο που …