fbpx

Οι μύκητες στα πόδια είναι μια συνηθισμένη μυκητιασική λοίμωξη του δέρματος που ξεκινά συνήθως μεταξύ των δακτύλων και μπορεί να καταπολεμηθεί με φυσική αντιμετώπιση. Προκαλεί φολιδωτό εξάνθημα που μπορεί να έχει πόνο ή αίσθημα καύσου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνθρωποι μπορεί επίσης να εμφανίσουν έλκη ή φουσκάλες, κάτι που μπορεί να είναι πολύ επώδυνο.

Ευτυχώς, οι μύκητες στα πόδια μπορούν να καταπολεμηθούν αποτελεσματικά με φυσική αντιμετώπιση στο σπίτι, καθώς υπάρχουν πολλές διαθέσιμες θεραπείες χωρίς συνταγή.

  • Οξυζενέ

Το οξυζενέ μπορεί σκοτώσει αποτελεσματικά τους μύκητες στο επίπεδο της επιφάνειας του ποδιού, καθώς και σε οποιαδήποτε άλλο μέρος που θα μπορούσε να προκληθεί μόλυνση. Ρίξτε οξυζενέ απευθείας στην πληγείσα περιοχή. Σημειώστε ότι μπορεί να σας τσιμπήσει και να φουσκώσει, ειδικά εάν έχετε ανοιχτές πληγές. Επαναλάβετε δύο φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσει η μόλυνση.

  • Έλαιο τσαγιού

Το έλαιο τσαγιού έχει αντιμυκητιασικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες και για αυτό χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία πολλών μυκητιασικών λοιμώξεων (συμπεριλαμβανομένης και της καντιντίασης). Σε μία μελέτη του 2002 αποδείχθηκε ότι η εφαρμογή ελαίου τσαγιού καθημερινά θα μπορούσε να θεραπεύσει τα συμπτώματα. Για να θεραπεύσετε τους μύκητες στα πόδια ανακατέψτε λάδι καρύδας με έλαιο τσαγιού με συγκέντρωση 25 έως 50 τοις εκατό λάδι τσαγιού. Εφαρμόστε το στην πληγείσα περιοχή δύο φορές την ημέρα.

  • Λάδι Neem

Το λάδι neem περιέχει απίστευτες αντιμυκητιακές δυνατότητες και μπορεί να βοηθήσει στην φυσική αντιμετώπιση για τους μύκητες στα πόδια. Μπορείτε να εφαρμόσετε το λάδι neem απευθείας στην πληγείσα περιοχή δύο με τρεις φορές την ημέρα, κάνοντας μασάζ στο δέρμα. Αυτό μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για τη θεραπεία των λοιμώξεων που αναπτύσσονται κάτω από τα νύχια.

  • Τρίψιμο με αλκοόλ

Όπως το οξυζενέ, έτσι και το αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη του μύκητα που βρίσκεται στην επιδερμίδα. Μπορείτε να το εφαρμόσετε απευθείας στην πληγείσα περιοχή ή να μουλιάσετε τα πόδια σας σε ένα ποδόλουτρο με 70 τοις εκατό αλκοόλ και 30 τοις εκατό νερό για 30 λεπτά.

  • Σκόρδο

Το σκόρδο μπορεί να έχει έντονο άρωμα, αλλά μπορεί να είναι μια αποτελεσματική τοπική θεραπεία για φυσική αντιμετώπιση στους μύκητες στα πόδια.  Για να χρησιμοποιήσετε το σκόρδο ως θεραπεία, λιώστε τέσσερα έως πέντε σκελίδες σκόρδου. Μόλις σπάσουν, τρίψτε τες στην πληγείσα περιοχή. Επαναλάβετε δύο φορές την ημέρα.

  • Λουτρά με θαλασσινό αλάτι

Το θαλασσινό αλάτι έχει ισχυρές αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, καθιστώντας το μια εξαιρετική φυσική θεραπεία για τους μύκητες στα πόδια.  Ορισμένες θεραπείες περιλαμβάνουν ανάμιξη θαλασσινού αλατιού με άλλες φυσικές θεραπείες, όπως ξίδι, για να φτιάξετε ένα είδος πάστας. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη θεραπεία  είναι να διαλύσετε ένα φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι σε ζεστό νερό. Μουλιάστε τα πόδια σας για τουλάχιστον 20 λεπτά. Στεγνώστε καλά τα πόδια σας όταν τελειώσετε το μούλιασμα.

  • Ταλκ

Το ταλκ είναι μια εξαιρετική θεραπεία διατηρώντας την πληγείσα περιοχή στεγνή και καθαρή. Αυτό καθιστά δύσκολο τον μύκητα να αναπτυχθεί και να εξαπλωθεί διατηρώντας τον ιδρώτα και την υγρασία υπό έλεγχο. Απλώστε σκόνη ταλκ (ή αντιμυκητιακή σκόνη) απευθείας στην ξηρά, πληγείσα περιοχή κάθε φορά πριν φορέσετε κάλτσες. 

Πιθανοί κίνδυνοι και επιπλοκές

Εάν δεν αντιμετωπιστεί, οι μύκητες στα πόδια μπορεί να οδηγήσουν σε βακτηριακή λοίμωξη εάν το δέρμα έχει πληγές. Αυτό μπορεί να συμβεί αν μολυνθούν οι φουσκάλες που δημιουργούνται. Οποιοσδήποτε τύπος λοίμωξης μπορεί να είναι πολύ σοβαρός και απαιτεί άμεση θεραπεία. Οι μύκητες στα πόδια επίσης πολύ μεταδοτικοί. Μπορεί εύκολα να εξαπλωθούν στα χέρια σας, ειδικά εάν γρατζουνιστείτε στην πληγείσα περιοχή. Αυτός ο μύκητας μπορεί επίσης να μολύνει την περιοχή κάτω από τα νύχια σας, η οποία μπορεί να απαιτεί πιο δύσκολη στη θεραπεία.

× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.