Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Μπαθ καταδεικνύει τη θετική επίδραση που έχει η εκμάθηση ενός μουσικού οργάνου στην ικανότητα του εγκεφάλου.

Μια ερευνητική ομάδα δημοσίευσε τα ευρήματά της στο επιστημονικό περιοδικό «Scientific Reports», στα οποία φανερώνεται σημαντική βελτίωση στην αναγνώριση οπτικοακουστικών αλλαγών στο περιβάλλον και λιγότερα αρνητικά συναισθήματα όπως είναι η κατάθλιψη και το άγχος.

Οι αρχάριοι που έκαναν μαθήματα πιάνου για μόλις μία ώρα την εβδομάδα για 11 εβδομάδες ανέφεραν σημαντικές βελτιώσεις

Στη μελέτη τυχαιοποιημένου ελέγχου, 31 ενήλικες τοποθετήθηκαν είτε σε ομάδα μουσικής εκπαίδευσης, είτε σε ομάδα μουσικής ακρόασης, είτε σε ομάδα ελέγχου.  Τα άτομα χωρίς προηγούμενη μουσική εμπειρία ή εκπαίδευση έλαβαν οδηγίες να ολοκληρώσουν εβδομαδιαίες συνεδρίες μιας ώρας. Ενώ οι ομάδες παρέμβασης έπαιζαν μουσική, οι ομάδες ελέγχου είτε άκουγαν μουσική είτε χρησιμοποίησαν το χρόνο για να ολοκληρώσουν την εργασία στο σπίτι.

Η θετική επίδραση του μουσικού οργάνου

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες από την έναρξη των μαθημάτων, η ικανότητα των ανθρώπων να επεξεργάζονται πολυαισθητηριακές πληροφορίες –δηλαδή όραση και ήχος– βελτιώθηκε. Η βελτιωμένη «πολυαισθητηριακή διαδικασία» έχει πλεονεκτήματα για σχεδόν κάθε δραστηριότητα στην οποία συμμετέχουμε—από την οδήγηση αυτοκινήτου και τη διέλευση ενός δρόμου, μέχρι την εύρεση κάποιου σε ένα πλήθος ή την παρακολούθηση τηλεόρασης.

Αυτές οι πολυαισθητηριακές βελτιώσεις επεκτάθηκαν πέρα από τις μουσικές ικανότητες. Με τη μουσική εκπαίδευση, η οπτικοακουστική επεξεργασία των ανθρώπων έγινε πιο ακριβής και σε άλλες εργασίες. Όσοι έλαβαν μαθήματα πιάνου έδειξαν μεγαλύτερη ακρίβεια σε τεστ όπου οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να καθορίσουν αν τα «γεγονότα» ήχου και όρασης συνέβησαν ταυτόχρονα.

Επιπλέον, τα ευρήματα ξεπέρασαν τις βελτιώσεις στις γνωστικές ικανότητες, δείχνοντας ότι οι συμμετέχοντες είχαν επίσης μειωμένες βαθμολογίες κατάθλιψης, άγχους και στρες μετά την προπόνηση σε σύγκριση με πριν από αυτήν.

Οι συγγραφείς προτείνουν ότι η μουσική εκπαίδευση θα μπορούσε να είναι ωφέλιμη για άτομα με προβλήματα ψυχικής υγείας και επί του παρόντος βρίσκεται σε εξέλιξη περαιτέρω έρευνα για να το ελέγξει αυτό.