fbpx

ΧΑΜΟΜΗΛΙ

ύπνο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

4 τροφές για καλύτερο ύπνο

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να έχουμε καλύτερο ύπνο. Ένας από αυτούς είναι η σωστή διατροφή. Ο καλός ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για την υγεία σας. …
κολπίτιδες
ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑ

Ν.Κεραμιδάς: «Οι πιο συνήθεις κολπίτιδες είναι η βακτηριακή ο αιμόφιλος και οι μύκητες»

Ο καυτός ήλιος, η θάλασσα, οι διακοπές, η ανεβασμένη διάθεση και γενικά η ανεμελιά του καλοκαιριού δημιουργούν μία αίσθηση χαλάρωσης σε εμάς τις γυναίκες όσον …
φούσκωμα των εορτών πρωτοχρονιάτικο τραπέζι
ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΑ

Συμβουλές υγείας για το “φούσκωμα” των εορτών

Ορισμένες τροφές μπορούν να προκαλέσουν μετεωρισμό ή αλλιώς ‘’φούσκωμα’’, μέσα σε λίγες ώρες αφότου καταναλωθούν. Ειδικά στη περίοδο των εορτών, πολλοί υπερβάλλουν καταναλώνοντας μεγάλες ποσότητες …
επιπεφυκίτιδα κόκκινα μάτια
ΟΦΘΑΛΜΟΛΟΓΙΑ

Τι είναι η επιπεφυκίτιδα και πως μεταδίδεται

Η επιπεφυκίτιδα ή αλλιώς το «κοκκίνισμα του ματιού», είναι μια συνηθισμένη φλεγμονή του οφθαλμού και πιο ειδικά του επιπεφυκότα. Ο επιπεφυκότας είναι εκείνη η λεπτή, …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.