ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
Μηλόξυδο: Οφέλη και παρενέργειες
To μηλόξυδο γνωστό από την αρχαιότητα ως φάρμακο με αναρίθμητα οφέλη, μπορεί να προκαλέσει αρκετές παρενέργειες όταν υπάρξει υπερβολική χρήση. Το μηλόξυδο ως φάρμακο και …
ΡΟΦΗΜΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το αγαπημένο ρόφημα που «προστατεύει» τον εγκέφαλο
Η συχνή κατανάλωση καφέ είναι συνδεδεμένη με μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου και άνοιας, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα. Οι συμμετέχοντες στην έρευνα της Βρετανικής …
ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
Έρευνα: Το τσάι και τα οφέλη του στην υγεία
Το τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά στον κόσμο, με πολλά οφέλη και λίγες θερμίδες ανά φλιτζάνι. Είναι πλούσιο σε φλαβονοειδή, που το …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γκρέιπφρουτ: Καίει τα λίπη και είναι πλούσιο σε βιταμίνες
Το γκρέιπφρουτ ή o «καρπός του παραδείσου» είναι πλούσιο σε βιταμίνες και συστατικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και τον μεταβολισμό μας.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα οφέλη του καφέ στον οργανισμό μας
Ο καφές είναι το δημοφιλέστερο ρόφημα ανά τον κόσμο. Στην Ευρώπη, οι ενήλικες καταναλώνουν 200mg ημερησίως, κατά μέσο όρο, με τους Έλληνες στην πλειονότητά τους …
ΔΙΑΒΗΤΗΣ
Ροφήματα με ζάχαρη και αύξηση κινδύνου διαβήτη τύπου 2
Στην αύξηση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 μπορεί να συντελέσει η μεγάλη κατανάλωση σε ροφήματα με ζάχαρη οποιουδήποτε τύπου. Τα ροφήματα με φυσική ζάχαρη …