fbpx
επαναλειτουργούν οι παιδότοποι
ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Επαναλειτουργούν υπηρεσίες ευεξίας, παιδότοποι και λούνα παρκ

Επαναλειτουργούν από σήμερα οι παιδότοποι, τα λούνα παρκ και οι υπηρεσίες ευεξίας, στο πλαίσιο της σταδιακής άρσης των περιοριστικών μέτρων και της επανεκκίνησης δραστηριοτήτων.
διατροφή και ψυχική υγεία σακούλα με φρούτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διατροφή και ψυχική υγεία: Ποια η σχέση τους;

Η σωστή διατροφή έχει άμεση σχέση με την ψυχική υγεία σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Binghamton. Οι προσαρμοσμένες δίαιτες και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής …
νέα χρονιά 2021 με γκλίτερ και χρώματα
ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Νέα χρονιά, νέος εαυτός

Η νέα χρονιά δίνει την ευκαιρία να επικεντρωθούμε στους στόχους μας και σε νέες αλλαγές για τη ζωή μας. Ωστόσο, η εικόνα που έχουν πολλοί …
εργασιομανία άνδρας φορτωμένος από φακέλους της δουλείας
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Τα 7 σημάδια που προδίδουν την εργασιομανία

Ο εθισμός στην εργασία, ή αλλιώς εργασιομανία, είναι ένα ψυχικό πρόβλημα. Όπως κάθε άλλος εθισμός, η εργασιομανία χαρακτηρίζεται από αδυναμία να σταματήσει η συγκεκριμένη συμπεριφορά. …
κολύμβηση
ΑΣΚΗΣΗ

Χειμερινή κολύμβηση: Το «κρύο» ελιξίριο της υγείας που «χαρίζει» ευεξία

Για ευεξία και καλή υγεία, ιδανική πρόταση αποτελεί η χειμερινή κολύμβηση και μάλιστα σε μεσογειακές θάλασσες, όπως της Ελλάδας.Παρότι το θερμόμετρο έχει πάρει την κατιούσα, …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.