Τι είναι και με τι μοιάζει ο έρπης; Ο έρπης είναι γνωστός ως ένα πολύ οδυνηρό δερματικό ξέσπασμα που πηγάζει από τον ιό του έρπητα ζωστήρα, ο οποίος είναι ο ίδιος που προκαλεί την ανεμοβλογιά.

Πού οφείλεται ο έρπης;

Αφού κάποιος περάσει την ανεμοβλογιά, ο ιός του ζωστήρα παραμένει στους νευρικούς ιστούς του σώματος· η αλήθεια είναι ότι δε φεύγει ποτέ. Απλά παραμένει ανενεργός. Το πρόβλημα όμως είναι ότι μπορεί να ενεργοποιηθεί ξανά αργότερα και τότε ακριβώς είναι που εμφανίζεται ο έρπης. Ο  ιός του έρπη ζωστήρα δεν απαλείφεται αλλά βρίσκεται στο ανοσοποιητικό σύστημα.

Εμφανίζεται στο σχεδόν 10% των ανθρώπων που έχουν περάσει στο παρελθόν ανεμοβλογιά

Τι συμβαίνει όταν ο ιός ενεργοποιηθεί ξανά;

Όταν ο ιός ενεργοποιηθεί ξανά, αρχίζει να διαδίδεται μέσω των νεύρων και αυτός είναι ο λόγος που δημιουργεί γενικά ένα δυσάρεστο αίσθημα κνησμού ή καψίματος στις πληγείσες περιοχές. Εκείνη τη στιγμή, ο ιός κυκλοφορεί σε ολόκληρο το νευρικό σύστημα, αλλά φθάνει στο δέρμα μέσα σε δύο ή τρεις ημέρες. Μόλις φτάσει στην επιδερμίδα, εμφανίζονται ομαδοποιημένες φυσαλίδες σε ολόκληρη την επιφάνεια του προσβεβλημένου νεύρου. Το δέρμα ανταποκρίνεται με μεγάλη ευαισθησία, το οποίο προκαλεί πολύ έντονο πόνο.

Με τι μοιάζει ο έρπης – Εξανθήματα

Τα συμπτώματα του έρπητα εξαρτώνται από τον ιό ο οποίος ευθύνεται. Ο επιχείλιος έρπης οφείλεται στον ιό HSV-1, ο έρπης γεννητικών οργάνων στον ιό HSV-2 και ο έρπης ζωστήρας που εμφανίζεται στη μέση/πλάτη, στο αφτί, στο μάτι ή στη μύτη οφείλεται στον ιό VZV που προκαλεί την ανεμοβλογιά.

Τα συμπτώματα είναι ο ισχυρός πόνος στη μία μόνο πλευρά του σώματος, ο έντονος κνησμός και ο σχηματισμός κηλίδων στο δέρμα, οι οποίες αντικαθίστανται από μικρές φυσαλίδες. Άλλα πιθανά συμπτώματα μπορεί να είναι:

• Ρίγη
• Πυρετός
• Δυσφορία
• Κοιλιακό άλγος
• Γεννητικά έλκη
• Πόνος στις αρθρώσεις
• Φλεγμονή των λεμφογαγγλίων

Με τι μοιάζει ο έρπης – Αρχικό στάδιο

Το εξάνθημα του έρπητα ζωστήρα μπορεί να είναι ένα διακριτικό σύμπλεγμα από φυσαλίδες γεμάτες με υγρό, συχνά σε μια περιοχή γύρω από τη μία πλευρά της μέσης. Η επόμενη πιο συχνή θέση που μπορεί να βρεθεί είναι στη μία πλευρά του μετώπου ή γύρω από το ένα μάτι. Αλλά οι φυσαλίδες του έρπητα ζωστήρα μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα.

Ενας γιατρός μπορεί να διαγνώσει συνήθως τον έρπητα ζωστήρα, απλά κοιτάζοντας το εξάνθημα. Εάν έχετε συμπτώματα του έρπητα ζωστήρα, δείτε το γιατρό σας, ακόμα κι αν νομίζετε πως δεν περάσατε ποτέ την ασθένεια της ανεμοβλογιάς. Για την πρόληψη των επιπλοκών, είναι σημαντικό να ξεκινήσει θεραπεία το συντομότερο μόλις εμφανιστεί ο έρπης ζωστήρας.

Έρπης ζωστηρας φυσική αντιμετώπιση

Δεν υπάρχει γνωστή θεραπεία για τον έρπητα ζωστήρα, αλλά η έγκαιρη αντιμετώπιση με αντι-ιικά φάρμακα μπορεί να επιταχύνει την επούλωση και να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν: Acyclovir (Zovirax), Valacyclovir (Valtrex), Famciclovir (Famvir).

Η φυσική θεραπεία του έρπητα ζωστήρα συνιστά ένα σοβαρό ζήτημα συζήτησης. Εκείνο που σίγουρα χρειάζεται είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού.

Αντιμετώπιση του έρπητα με διατροφή

• Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη B 

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β που βρίσκονται στις τροφές είναι 8.

1. Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) όπου βρίσκεται σε: φακές, φασολάκια, σπαράγγια, αρακά και μοσχαρίσιο συκώτι.
2. Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) όπου βρίσκεται σε: αμύγδαλα, αυγά, σπανάκι και μπρόκολο.
3. Βιταμίνη Β3 (νιασίνη) όπου βρίσκεται σε: γαλοπούλα, κοτόπουλο, μανιτάρια, αβοκάντο και παντζάρι.
4. Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) όπου βρίσκεται σε: συκώτι, μανιτάρια, μπρόκολο και σολομό.
5. Βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη) όπου βρίσκεται σε: κουνουπίδι, πιπεριές, δαμάσκηνα και αβοκάντο.
6. Bιταμίνη Β7 (βιοτίνη) όπου βρίσκεται σε: αυγά, γαλακτοκομικά και σολομό.
7. Βιταμίνη Β9 (φυλλικό οξύ) όπου βρίσκεται σε: πράσινα λαχανικά, μπάμιες όσπρια και φιστίκια.
8. Βιταμίνη Β12 (κοβαλαμίνη) όπου βρίσκεται σε: μοσχαράκι ελευθέρας βοσκής, βιολογικό κοτόπουλο και ψάρια εκτός ιχθυοτροφείου.

• Μέλι 
• Ρίγανη 
• Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C
• Πράσινα και φυλλώδη λαχανικά 
• Κρεμμύδια και σκόρδο 

Αντιμετώπιση του έρπητα με συμπληρώματα διατροφής

• Βιταμίνη C (1000 mg χ 3 φορές)
• Εχινάκιεα (500 mg χ 3 φορές)
• Ψευδάργυρος (50mg ημερησίως)
• Βιταμίνη Β12 (1000-5000 mg ημερησίως)

Απλός έρπης (φωτογραφίες)