Τι συμβαίνει στα ζευγάρια που κοιμούνται μαζί

Ο ύπνος με τον σύντροφό μας είναι σίγουρα μία συνήθεια που μας δημιουργεί όμορφα συναισθήματα όπως «ζεστασιά», αγάπη και ασφάλεια. Επίσης έχει και ευεργετική...

H γκρίνια και η μουρμούρα μας «κόβουν» χρόνια ζωής

Προτού κακολογήσετε ή επικρίνετε τον ή τη σύντροφo σας, σκεφτείτε το καλά και διπλά: Δεν θα επηρεάσετε αρνητικά την ψυχολογία του αλλά και την...

Ένας στους δύο 16χρονους θεωρεί ακίνδυνο να δοκιμάσει κάνναβη

Σημαντικές μεταβολές στις αντιλήψεις απέναντι στην κάνναβη, καταγράφει πανελλήνια έρευνα για την χρήση παράνομων ουσιών στους έφηβους - μαθητές ηλικίας 16 ετών, στη χώρα...

Γελωτοθεραπεία: Ψυχική ισορροπία, πνευματική ανάταση και δεν κάνουμε καθόλου πλάκα…

Έχετε παρατηρήσει πόσες φορές την ημέρα γελάτε; Αν είστε ένας μέσος ενήλικας το πιο πιθανό είναι να γελάτε 15 – 20 φορές την ημέρα,...

Είναι σωστή η λήψη αντικαταθλιπτικών για να ξεπεράσουμε δυσκολίες;

Ίσως πιστεύετε ότι η προσωρινή χρήση αντικαταθλιπτικού μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε μια δύσκολη στιγμή, όπως μια περίοδο θλίψης, ακραίου στρες ή σοβαρής...

H επιλόχειος κατάθλιψη «χτυπά» και τους μπαμπάδες

Μετά τη γέννηση ενός μωρού δεν είναι μόνο οι μητέρες αλλά και οι μπαμπάδες που μπορεί να παρουσιάσουν κατάθλιψη. Μία νέα έρευνα, δημοσιευμένη στο περιοδικό...

Toc Toc: Ένα έργο για την Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή

Το διάσημο θεατρικό έργο του Laurent Baffie, Toc Toc, παίζεται με μεγάλη επιτυχία σε όλον τον κόσμο αλλά και στην Ελλάδα, εδώ και πολλά...

26 ΙΟΥΝΙΟΥ – Παγκόσμια ημέρα κατά των ναρκωτικών

Ο Οργανισμός κατά των Ναρκωτικών (ΟΚΑΝΑ), εν όψει της Παγκόσμιας Ημέρας κατά των Ναρκωτικών στις 26 Ιουνίου 2020, με κεντρικό μήνυμα «Σήκω, Πάλεψε, Προχώρα» αναδεικνύει...

Ο ρόλος των αντιοξειδωτικών στην αγωγή κατά της ψύχωσης

Μια μελέτη για τους ανθρώπους που βιώνουν ένα πρώτο επεισόδιο ψύχωσης έχει δείξει ότι τα υψηλότερα επίπεδα της αντιοξειδωτικής γλουταθειόνης συνδέονται με την ευκολότερη...

Πεζοπορία: 10 λόγοι για να ξεκινήσετε – Τα σημαντικά οφέλη

Το περπάτημα στη φύση έχει εντυπωσιακά αποτελέσματα για το μυαλό σας αλλά και το σώμα σας. Σύμφωνα με έρευνες η πεζοπορία τονώνει την μνήμη...

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΙΣΑ: Οδηγίες για τη σωστή χρήση των κλιματιστικών

Τις απόψεις της για την υγειονομική θωράκιση της χώρας μας και τη δημιουργία φράγματος απέναντι στη διασπορά του κορονοϊού κατέθεσε η επιστημονική επιτροπή του...
έξυπνα

8.000 «έξυπνα» τεστ υποδέχονται τους τουρίστες

Με 8.000 «έξυπνα» τεστ την ημέρα η υποδοχή των τουριστών. Τρία σημαντικά πλεονεκτήματα ετοιμάζεται να αξιοποιήσει η χώρα εν όψει της κρίσιμης επανεκκίνησης της τουριστικής...

H ELPEN δίπλα στο Εθνικό Σύστημα Υγείας

Η Ελληνική Φαρμακοβιομηχανία ELPEN ανέλαβε ενεργό δράση για την αντιμετώπιση της υγειονομικής κρίσης προς το Εθνικό Σύστημα Υγείας. Η ELPEN υποστήριξε εξαρχής τον εφοδιασμό του...

Κορονοϊός: Καραντίνα και παιδιά με ΔΕΠΥ

Η παραμονή στο σπίτι για παιδιά με ΔΕΠΥ την περίοδο του κορονοϊού. Τρόποι για να γίνει πιο εύκολη η καραντίνα. Τι πρέπει να προσέχουν...

Τι ρόλο έχει ο αιματοκρίτης στον οργανισμό μας

Ο αιματοκρίτης (HCT) είναι μια τιμή που προκύπτει από αιματολογική εξέταση και δείχνει το ποσοστό του όγκου που καταλαμβάνουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα. Τα...