fbpx

Πρόσθιος χιαστός: Αποκατάσταση και οδηγίες

Ο πρόσθιος χιαστός και η αποκατάσταση που τον συνοδεύει σε περίπτωση ρήξης του έχει υποστεί σημαντικές αλλαγές την τελευταία δεκαετία. Συνήθως η αποκατάστασή του...

Ασκήσεις αποκατάστασης για ρήξη μηνίσκου

Κάθε γόνατο έχει δύο μηνίσκους, τον έσω και τον έξω. Οι μηνίσκοι είναι ινοχόνδρινα κομμάτια με ημισεληνοειδές σχήμα. Έχουν την ιδιότητα να «γεμίζουν» το κενό...

Πελματιαία απονευρωσίτιδα: Ασκήσεις και φυσικοθεραπεία

Η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες που πονάει η φτέρνα. Ο πόνος οφείλεται σε φλεγμονή που δημιουργείται στο σημείο του...

Ψηλοτάκουνα-Επιπτώσεις στο μυοσκελετικό μας σύστημα

Πολλές γυναίκες αγαπούν τα ψηλοτάκουνα παπούτσια και δεν τα αποχωρίζονται ποτέ λόγω της ομορφιάς που προσδίδουν στα πόδια και γενικότερα στη σιλουέτα. Όμως δημιουργούν...

Έντονες διαμαρτυρίες από τους Έλληνες Φυσικοθεραπευτές

Για απίστευτη διάκριση ενάντια στους νέους δικαιούχους ειδικής αγωγής του ΕΟΠΥΥ, κάνουν λόγο οι φυσικοθεραπευτές. Σε σχετική ανακοίνωση που κατατέθηκε στη Βουλή προτείνουν τροπολογία...

Δισκοπάθεια: H φθορά του μεσοσπονδύλιου

Δισκοπάθεια είναι η πάθηση των μεσοσπονδυλίων δίσκων με κύρια και πιο συχνή εντόπισή της την περιοχή οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Μπορεί όμως να...

Η αυτοδιαχείριση της νόσου στα άτομα με ρευματικά νοσήματα

Η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα (ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α.), στα πλαίσια της ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης του πληθυσμού για τα ρευματικά νοσήματα, υλοποίησε για ακόμη μια χρονιά το...

Κάκωση νωτιαίου μυελού: Αποκατάσταση ασθενούς

Ένας τραυματισμός του νωτιαίου μυελού προκαλεί συχνά μόνιμες αλλαγές σε αρκετές λειτουργίες του σώματος, κι αυτό γιατί περιέχει νεύρα που συνδέουν τη σπονδυλική στήλη...

Πότε ο πόνος στο χέρι είναι τενοντίτιδα

Οι τένοντες είναι οι ινώδεις ιστοί που συνδέουν τους μυς με τα οστά και η καταπόνησή τους έχει ως αποτέλεσμα τη δημιουργία τενοντίτιδας, δηλαδή...

Αυχενικό Σύνδρομο: Αίτια & αντιμετώπιση

Όταν μιλάμε για αυχενικό σύνδρομο δεν αναφερόμαστε σε συγκεκριμένη πάθηση αλλά σε διάφορα συμπτώματα που συγκεντρώνονται στην περιοχή του αυχένα. Μερικά απ'αυτά είναι δυσκαμψία, νευραλγία,...

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ανηδονία γυναίκα σκεπτική και στεναχωρημένη

Ανηδονία: Όταν τίποτα δεν προκαλεί πλέον ευχαρίστηση

Η ανηδονία είναι η αδυναμία να νιώσει κάποιος ευχαρίστηση. Είναι ένα κοινό σύμπτωμα της κατάθλιψης αλλά και άλλων ψυχικών διαταραχών. Γεγονότα και δραστηριότητες που...
γιατρός σε μεθ κορονοϊός

Κορονοϊός: 3.316 νέα κρούσματα – 50 θάνατοι στη χώρα

Κορονοϊός: Δύσκολες ώρες για το ΕΣΥ με νέο τριπλό αρνητικό ρεκόρ σε κρούσματα, θανάτους και διασωληνωμένους. O κορονοϊός συνεχίζει ακάθεκτα την αυξητική του τάση στην...

Νευρική ανορεξία: Τα αίτια και τα συμπτώματα της διαταραχής

Η νευρική ανορεξία κατατάσσεται στις ψυχολογικές διαταραχές και προκαλεί στα άτομα που πάσχουν μία ακατάπαυστη ενασχόληση με το σωματικό τους βάρος και γενικότερα με...
Κεφίρ

Κεφίρ: Tο «θαυματουργό» ρόφημα μακροζωίας των Kαυκάσιων

To κεφίρ είναι το μυστικό της μακροζωίας των Kαυκάσιων. Είναι ένα φυσικό γαλακτοκομικό προϊόν που γεννήθηκε στα βουνά του Kαυκάσου αιώνες πριν. Aν αναλογιστεί...
σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου βότανα γυναίκα πιάνει την κοιλιά της

Ευερέθιστο έντερο: Φυσική αντιμετώπιση με βότανα

Το ευερέθιστο έντερο, ή αλλιώς σπαστική κολίτιδα, είναι μια κοινή διαταραχή που επηρεάζει το παχύ έντερο. Είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει την ποιότητα...