fbpx

Βιταμίνη D: Ο κρυφός σύμμαχος των δοντιών και των ούλων

Η  βιταμίνη D λειτουργεί ως ορμόνη στο σώμα, επιτρέποντας την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου από την τροφή στο έντερο, και συμβάλλει άμεσα...

Βιταμίνη Ε: Ο πλήρης οδηγός

Η βιταμίνη Ε είναι μια βιταμίνη που διαλύεται στο λίπος. Βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα, όπως φυτικά έλαια, δημητριακά, κρέας, πουλερικά, αυγά, φρούτα, λαχανικά και προϊόντα σίτου....

Βιταμίνη C: 7 σημαντικά οφέλη

Η βιταμίνη C (γνωστή και ως L-ασκορβικό οξύ) είναι μια από τις πιο συζητημένες βιταμίνες για τα οφέλη της. Εκτός από τη δυναμική ενίσχυση...

Βιταμίνες για καρκινοπαθείς

Η διατροφή είναι ένας σημαντικός τομέας που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν παίρνετε θεραπεία για καρκίνο. Η κατανάλωση υγιεινών τροφίμων και βιταμινών βοηθά στο...

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να συνδέεται με κίνδυνο Covid-19

Οι άνθρωποι με ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι πολύ πιο πιθανό να μολυνθούν από Covid-19, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο τεύχος Απριλίου του «Nutrition». Ο...

Βιταμίνη Κ: Ο πλήρης οδηγός

Η βιταμίνη Κ ανήκει σε μια ομάδα λιποδιαλυτών βιταμινών που συμβάλλουν στην πήξη του αίματος, στον μεταβολισμό των οστών και στη ρύθμιση των επιπέδων...

Bιταμίνες συμπλέγματος Β: Ο πλήρης οδηγός

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β συνεργάζονται σαν μια ομάδα, με τον ίδιο κοινό στόχο: να πετύχουν την καλή λειτουργία του οργανισμού στον νευρολογικό μηχανισμό,...

Βιταμίνη Α: Ο πλήρης οδηγός

Η βιταμίνη Α είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που παίζει ζωτικό ρόλο στον οργανισμό. Μπορεί να ληφθεί είτε με φυσικό τρόπο μέσα από διάφορα τρόφιμα...

Βιταμίνη D: Ο πλήρης οδηγός

Το ανθρώπινο σώμα παράγει βιταμίνη D ως απάντηση στην έκθεση στον ήλιο. Μπορούμε όμως να ενισχύσουμε την πρόσληψη βιταμίνης D μέσω συγκεκριμένων τροφών ή...

Βιταμίνη C: Ο πλήρης οδηγός

Η βιταμίνη C (γνωστή και ως L- ασκορβικό οξύ) είναι μια από τις πιο δημοφιλείς βιταμίνες. Η σημαντική αυτή βιταμίνη ενισχύει δυναμικά το ανοσοποιητικό...

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

κατάθλιψη θυμός άνδρας πιάνει το κεφάλι του

Κατάθλιψη και θυμός: Υπάρχει σχέση;

Η κατάθλιψη και ο θυμός είναι πιθανό συχνά να σχετίζονται. Ο θυμός μπορεί να είναι ένα κοινό συναίσθημα μεταξύ των ανθρώπων με κατάθλιψη, καθώς...
μαστεκτομή

Γυναίκες που υποβάλλονται σε μαστεκτομή – Kριτήρια και τεχνικές αποκατάστασης

Ο καρκίνος του μαστού αναπτύσσεται από τα αδενικά κύτταρα των πόρων και των λοβιδίων και αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου σε γυναίκες ηλικίας 40-55...

Ικανοποίηση της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας από τη συνάντηση με τον υφυπουργό Υγείας

Θετική ήταν η ανταπόκριση του υπουργείου Υγείας στα αιτήματα της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας που τέθηκαν στη συζήτηση. Ειδικότερα, εποικοδομητική και ιδιαίτερα θετική για τις θέσεις...
Ιό

Ιός Δυτικού Νείλου: Δύο περιστατικά λοίμωξης ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) ενημερώνει ότι διαγνώσθηκαν στη χώρα μας τα πρώτα δύο εργαστηριακά επιβεβαιωμένα περιστατικά λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού...
τριχόπτωση βότανα γυναίκα γελάει και τα μαλλιά της κυμματίζουν

Τέλος στη τριχόπτωση με βότανα

Ένας από τους καλύτερους τρόπους που μπορεί να καταπολεμηθεί η τριχόπτωση είναι τα βότανα με τις φυσικές θεραπευτικές τους ιδιότητες. Η τριχόπτωση είναι ένα κοινό...