fbpx

Αιματοκρίτης και σωστή διατροφή για την ρύθμιση του

Ο αιματοκρίτης είναι η αναλογία του αίματος που καταλαμβάνεται από ερυθρά αιμοσφαίρια και μπορεί να ρυθμιστεί με την κατάλληλη διατροφή. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι...

Πόσο επικίνδυνα είναι τα συμπληρώματα διατροφής

Στις μέρες μας πολλοί ενήλικοι αλλά και παιδιά λαμβάνουν βιταμίνες ή άλλα συμπληρώματα διατροφής. Και ενώ η χρήση τους μπορεί να είναι ωφέλιμη για...

Πόσο ασφαλές είναι το φθόριο;

Το φθόριο υπάρχει στις οδοντόπαστες, στα τηγάνια, στο τσάι, ακόμη και στα αντικαταθλιπτικά. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, στην Ιρλανδία, στην Αυστρία και στη Βρετανία βρίσκεται...

Η απαραίτητη ανανέωση του οργανισμού μας λίγο πριν το Φθινόπωρο

Στις ημέρες μας, κυριαρχεί η άποψη ότι ο οργανισμός μας έχει αρκετές βιταμίνες το καλοκαίρι και το φθινόπωρο, υποφέρει από ανεπάρκεια βιταμινών τον χειμώνα...

Πώς να επιλέξετε μια πολυβιταμίνη – Ανάγκη για καλή υγεία

Το 45% των ανθρώπων να καταναλώνει μια πολυβιταμίνη καθημερινά. Εφόσον έχετε αποφασίσει τη λήψη της,  το πιο σημαντικό ερώτημα που όλοι πρέπει να θέσετε,...

Θείο ή θειάφι: Oι ιδιότητες και τα οφέλη στον οργανισμό

Θείο ή θειάφι (sulphur ή sulfur) είναι το χημικό στοιχείο με σύμβολο S, που απαντάται ελεύθερο στη φύση, στην αρχική του μορφή ή μέσα...

Χαλκός για υγιή μαλλιά και δέρμα

Το χημικό στοιχείο Χαλκός (Cuprum) είναι μέταλλο με ατομικό αριθμό 29 και ατομικό βάρος 63,546. Έχει θερμοκρασία τήξης 1084,6 οC και θερμοκρασία βρασμού 2.567 οC. Το σύμβολό του...

Σελήνιο: Τα οφέλη του για τον οργανισμό

Το σελήνιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που βρίσκεται στο έδαφος και η περιεκτικότητα των τροφών σε αυτό εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα...

Χλώριο: Τα οφέλη και οι κίνδυνοι για την υγεία

Το χλώριο (chlorine, Cl2) είναι ένα μεταλλικό στοιχείο σε αέρια μορφή. Αυτό το κιτρινοπράσινο αέριο σπανίως υπάρχει ελεύθερο στη φύση. Η πιο συνηθισμένη χημική...

Τα οφέλη του ψευδαργύρου στο ανθρώπινο σώμα

Τα οφέλη του ψευδαργύρου είναι ένα μέταλλο με πολλές δράσεις στο ανθρώπινο σώμα. Έχει αντιοξειδωτική δράση, ενισχύει το ανοσοποιητικό, συμβάλλει στη διαδικασία της κυτταρικής...

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τουαλέτα κάκτος αιμορροίδες

Αιμορροΐδες και διατροφή: Τι να αποφύγετε

Πότε εμφανίζονται οι αιμορροΐδες; Ποιες θεωρούνται απαγορευμένες τροφές; Ποια φαγητά μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση; Ένας στους τρείς ανθρώπους θα αποκτήσει κάποια στιγμή στη ζωή...
transportation and precaution

Κορονοϊός: 358 νέα κρούσματα στη χώρα -194 στην Περιφέρεια Αττικής

358 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 56 συνδέονται με γνωστές συρροές και 43 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου...
απογευματινός ύπνος οφέλη γυναίκα κοιμάται με τη γάτα της

Μεσημεριανός ύπνος: Ποια τα οφέλη του;

O μεσημεριανός ύπνος φαίνεται να έχει πολλά οφέλη και συνδέεται με την καλή ψυχική υγεία αλλά και τη γενικότερη ευεξία. Οι επιστήμονες θεωρούν ότι...

COVID-19: Αναδιαμόρφωση στο σύστημα υγείας των ΗΠΑ

Ανάγκη αναδιαμόρφωσης του συστήματος υγείας της Αμερικής, προκειμένου να ανταποκριθεί στην πανδημία COVID-19. Την ανάγκη αναδιαμόρφωσης του συστήματος υγείας στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής ώστε να...
φθηνό εμβόλιο covid-19

Covid-19: Nέο φθηνό εμβόλιο είναι υπό δοκιμή σε τέσσερις χώρες

Ένα νέο φθηνό και δυνητικά πολύ αποτελεσματικό εμβόλιο υποβάλλεται σε δοκιμές σε τέσσερις χώρες (Βραζιλία, Μεξικό, Ταϊλάνδη, Βιετνάμ). Οι επιστήμονες ευελπιστούν ότι μπορεί να...