Χλώριο: Τα οφέλη και οι κίνδυνοι για την υγεία

Το χλώριο (chlorine, Cl2) είναι ένα μεταλλικό στοιχείο σε αέρια μορφή. Αυτό το κιτρινοπράσινο αέριο σπανίως υπάρχει ελεύθερο στη φύση. Η πιο συνηθισμένη χημική...

Πόσο ασφαλές είναι το φθόριο;

Το φθόριο υπάρχει στις οδοντόπαστες, στα τηγάνια, στο τσάι, ακόμη και στα αντικαταθλιπτικά. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, στην Ιρλανδία, στην Αυστρία και στη Βρετανία βρίσκεται...

Τα οφέλη του ψευδαργύρου στο ανθρώπινο σώμα

Τα οφέλη του ψευδαργύρου είναι ένα μέταλλο με πολλές δράσεις στο ανθρώπινο σώμα. Έχει αντιοξειδωτική δράση, ενισχύει το ανοσοποιητικό, συμβάλλει στη διαδικασία της κυτταρικής...

Μαγγάνιο: Ποια είναι η επαρκής ποσότητα

Το μαγγάνιο (Mn) αποτελεί ένα από τα ιχνοστοιχεία που βρίσκονται σε μικρές ποσότητες στους ζωικούς ιστούς. Ένας υγιής ενήλικας γύρω στα 70kg περιέχει περίπου...

Ποιές τροφές περιέχουν ιώδιο – Τι προσφέρει στον οργανισμό

Το ιώδιο (Ι2) είναι ένα ιχνοστοιχείο πολύ σημαντικό για την λειτουργία του οργανισμού, απαραίτητο για τη βιοσύνθεση των θυρεοειδικών ορμονών (της θυροξίνης Τ4 και...

Μαγνήσιο – Ο πολύτιμος σύμμαχος του οργανισμού

Το μαγνήσιο που βοηθάει τόσο σε κυτταρικό όσο και σε ιστικό επίπεδο, αποτελεί το τέταρτο σε ποσότητα μέταλλο του ανθρώπινου οργανισμού, με κομβικό ρόλο...

Τα σημαντικά οφέλη του φωσφόρου στην υγεία μας

Ο φώσφορος είναι ένα μέταλλο, βασικό για την καλή λειτουργία των κυττάρων και του οργανισμού. Αποτελεί το 1% του σωματικού βάρους και μαζί με...

Πλούσιες τροφές σε νάτριο – Πόσο καλό μας κάνουν;

Το νάτριο βρίσκεται σε πολλές τροφές, είναι το κύριο συστατικό του αλατιού και μπορούμε να το βρούμε ακόμα και στο νερό. Σύμφωνα με ειδικούς...

Παγκόσμια ημέρα γάλακτος – Η αξία του ασβεστίου

Η Παγκόσμια Ημέρα Γάλακτος (World Milk Day) εορτάζεται κάθε χρόνο την 1η Ιουνίου, για να αναδείξει την τεράστια αξία του γάλακτος στην υγεία, την ανάπτυξη...

Τροφές πλούσιες σε κάλιο – Ένα σημαντικό μέταλλο για τον οργανισμό

Το κάλιο είναι ένα πολύ σημαντικό μέταλλο, που είναι απαραίτητο για την σωστή λειτουργία όλων των κυττάρων, των ιστών και των οργάνων του σώματος. Οι...

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πόσο ασφαλές είναι το φθόριο;

Το φθόριο υπάρχει στις οδοντόπαστες, στα τηγάνια, στο τσάι, ακόμη και στα αντικαταθλιπτικά. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, στην Ιρλανδία, στην Αυστρία και στη Βρετανία βρίσκεται...

Τρόφιμα που έχουν περισσότερη ζάχαρη από όση νομίζουμε

Η ζάχαρη έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο πολλών ασθενειών, όπως η παχυσαρκία, οι καρδιακές παθήσεις, ο διαβήτης τύπου 2 και ο καρκίνος. Πολλοί άνθρωποι...

Νέα θεραπεία των ραγέντων ανευρυσμάτων αορτής

Αναπροσαρμογή του τρόπου θεραπείας ανευρυσμάτων αορτής απο το "Αττικόν". Βοηθάει στην εξοικονόμηση πόρων και κλινών στις ΜΕΘ. Η πανδημία της COVID-19 δημιούργησε τεράστια πίεση στην...
Αυτοάνοσα

Αυτοάνοσα: Όταν δε μιλάει το στόμα θα μιλήσει το σώμα

Ο Ιπποκράτης έλεγε ότι κάθε ασθένεια ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά εκδηλώνεται στο σώμα. Από τότε πληθώρα ερευνών από τις επιστήμες της...
Κικίλιας

Κικίλιας – ΚΕΘΕΑ: «Στηρίζουμε τους μαχητές της ζωής»

Ο Υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας επισκέφθηκε σήμερα, Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ναρκωτικών, το Κέντρο Υποδοχής Αποφυλακισμένων και Κοινωνικής Επανένταξης ΚΕΘΕΑ ΕΝ ΔΡΑΣΕΙ. Το ΚΕΘΕΑ ΕΝ ΔΡΑΣΕΙ είναι ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα...